IDDMライダーの欲張りシニアライフ

こんにちは。

ようやく朝晩は、 涼しい 秋めいた風 日課の7.5km走 をこなして出勤。ランニングの調子は気温と反比例して快調になってきました。

今朝の血糖値は 「82」 と久々の ジャスト・ストライク 。夏場に少し乱れた血糖コントロールが、そろそろ 落ち着いてきた のかも。

気が付けば来週月曜日（9月12日）は 「中秋の名月」 。秋のシーズン・インはもうすぐです。

9月の平均血糖値 90.2mg/dl 　 走行距離 60km 。

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