2012.03.03
テーマ： 最近の血糖値(32)
カテゴリ： 血糖コントロール
。今朝の血糖値は 79 。安定継続です。
今日は2月の 月間早朝血糖値 を振り返ってみました。
1日 103
2日 101
3日 97
4日 94
5日 52
6日 76
7日 78
8日 106
9日 100
10日 97
11日 N.A
12日 60
13日 60
14日 66
15日 90
16日 64
17日 94
18日 95
19日 84
20日 68
21日 94
22日 95
23日 95
24日 80
25日 101
26日 87
27日 88
28日 89
29日 116
平均: 87
50台 :1回 60台 :5回 70台 :2回 80台 :5回 90台 :9回 100以上 :6回
まだまだ 改善の余地大 ですね
。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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