2012.03.20
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
。昨夜は散歩後の血糖値が 64 だったので、眠前の ランタス を 6単位 から 5単位 に減らしてみました。なので今朝の血糖値は 80台を予想 したのですが結果は 68 。意外にも上がっていませんでした。
以前、眠前インスリンとして使っていた 中間型のノボリンN と、 持効型のランタス を比較すると 夜間就寝中 の血糖値上昇を抑える（あるいは 下げる ）力はノボリンNの方が上。ランタスはまさに 「基礎」 インスリンで24時間効果がある代わりに、上昇した血糖値を 引き下げるパワー は弱いようです。
やっぱり朝の血糖値を 安定 させるのに最も重要なポイントは、夕食で食べ過ぎないことと、ちゃんと食後の散歩をすること。 分り過ぎるほど 分っているんですが、続けることが一番難しい。
ところで 一昨日の失敗 に懲りて、今日は 朝のうちに 走ります。もちろん朝食・インスリン注射とも抜き
。
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ほんと～に難しいですネ(~_~)
クロネコスミコ
さん
こんにちわ！
昨日の低血糖の記事は、スミコも読んでショックで低血糖っぽく動悸がしてしまいました。
ほんとうに怖いというか･･･インスリンでの血糖値管理は難しいですネ。
なにより大事に至らなくて良かったです。ほんと～に･･･。
今の内科医に変更するまで、アマリールを飲まされていましたが
時々低血糖になり、あのなんともいえない･･･感覚を思い出しました。
血糖値コントロールの難しさは、体の神秘そのものですネ。
これからもお気をつけくださいマセ(^o^)丿
(2012.03.20 12:15:20)
昨日の低血糖の記事は、スミコも読んでショックで低血糖っぽく動悸がしてしまいました。
ほんとうに怖いというか･･･インスリンでの血糖値管理は難しいですネ。
なにより大事に至らなくて良かったです。ほんと～に･･･。
今の内科医に変更するまで、アマリールを飲まされていましたが
時々低血糖になり、あのなんともいえない･･･感覚を思い出しました。
血糖値コントロールの難しさは、体の神秘そのものですネ。
これからもお気をつけくださいマセ(^o^)丿
(2012.03.20 12:15:20)
Re:ほんと～に難しいですネ(~_~)(03/20)
ＩＤＤＭランナー
さん
クロネコスミコさん
お早うございます。
低血糖の感覚は何とも表現できないイヤ～な感じ。インスリンを使わなければ、生きていけない１型の宿命ではありますが、出来れば避けたいものです。
やっぱり低糖質ダイエットと少量のインスリンが一番楽でリスクの低い血糖コントロール法ですね。 (2012.03.21 05:52:12)
お早うございます。
低血糖の感覚は何とも表現できないイヤ～な感じ。インスリンを使わなければ、生きていけない１型の宿命ではありますが、出来れば避けたいものです。
やっぱり低糖質ダイエットと少量のインスリンが一番楽でリスクの低い血糖コントロール法ですね。 (2012.03.21 05:52:12)
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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