2012.10.06
テーマ： バイキング(23)
カテゴリ： バイキング
「ビスヌ」
へ。
本格インド料理が 980円 というリーズナブルなお値段で楽しめます。
さすがに カレー は 低糖質 とは行かないので、今日は炭水化物も 「普通に」 食べることに。という訳で食前インスリンは ノボラピッド6単位 注射しました。
カレー5種（チキン、きのこ、キーマ、豆、スープ）とサラダ。
チーズナン 。かなりのボリューム
です。 熱々
のチーズとナンの組合せは絶品
。完食しました。
お腹いっぱい食べて、食後１時間の血糖測定。
下がり過ぎ です。以前、炭水化物を摂った時は ノボラピッド6単位 は必要でした。午前中に20km走ったのを考慮しても、前よりも インスリン感受性 が良くなっているように思われます。次回ココに来る時は ノボラピッド5単位 で試してみることにします。
いつも変わらぬ応援に感謝いたします
アルコールゼロ・糖質ゼロ・カロリーゼロ焼酎 小鶴ゼロ
ノンアルコールでカロリーゼロ、糖質ゼロ！サントリーオールフリー
本家松浦酒造場糖質ゼロの梅酒 10度 720ml
小麦ブラン食パン
ふすまパン ［コーヒー］ 【糖質オフ/食物繊維豊富】
パンdeスマート 糖質OFFのふすまパンミックス
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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