2015.01.15
テーマ： 今日の夕食(297)
カテゴリ： 夕食メニュー
こんばんは。
今日の夕食は の定番」 おでん
それにローストビーフ
このメニューでは 飲まずには居られません 。糖質ゼロビールと 芋のお湯割り で1日の疲れを取りながら、美味しくいただきました
。デザートには昨夜作った大豆粉クッキー 熱いブラックコーヒー
と一緒に 食後を楽しみました
。
食前インスリンは ノボリンR3単位 、そして食後血糖値は
今朝の 起床時と全く同じ値 です。今日も食事は朝昼抜きの 1日1食 。食べなければ血糖値も上がりません。多分、 朝からずっとフラットな血糖値プロフィールをキープ 出来ていると思います。明日もこの調子でナイスコントロール
。
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ココア焼きメレンゲ5パックセット
まるごとペカン大豆粉クッキー4パック
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今朝の 起床時と全く同じ値 です。今日も食事は朝昼抜きの 1日1食 。食べなければ血糖値も上がりません。多分、 朝からずっとフラットな血糖値プロフィールをキープ 出来ていると思います。明日もこの調子でナイスコントロール
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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