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2020.01.25
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くるみ大豆粉マフィン

テーマ： マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15870)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます。

本日の低糖質スイーツは​ 「くるみ大豆粉マフィン」 ​

生地にクラッシュした胡桃を練り込んで、さらにまるごとトッピングして焼き上げた​ 大豆粉マフィン ​です。クルミのサクサク香ばしい味と歯ごたえが嬉しい低糖質マフィン、1パック6個入りです。熱いコーヒーと一緒に贅沢なデザートタイムを楽しんでみませんか

原材料
クリームチーズ 生クリーム​ ​ バター 卵 大豆粉 アーモンドパウダ ー 胡桃 シュガーカットゼロ 小麦グルテン タンサン レモンエッセンス ​ バニラエッセンス




さて、今朝の血糖値は70台にカムバック


昨日の食生活は…朝はコーヒー

お昼はいつもの低糖質弁当


夜はおでん。暖冬の今年は出番が少ない…練り物は控えめにいただきましたぽっ


工房ワークは久々のお休み。年末年始150件超えのオーダーの生産と発送がやっと完了しました。休止中の福岡県​ 小郡市のふるさと納税 ​は来週再開予定です。引き続きよろしくお願い申し上げます。

明日は天草マラソンこれまでの疲れを取るため朝ランは休みます。


お天気は曇り青空も見えています。「小康状態」ですが、明日は雨の予報。先々週の​ いぶすき菜の花マラソン ​みたいに良い方に外れてくれるといいんですが…ぽっ




今日は天草への移動日です。それでは「行って来ま~す」ウィンク


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​ 福岡県小郡市の「ふるさと納税返礼品」 ​に採用された 低糖質ライフのスイーツ ​​​です（現在休止中ですが来週再開します手書きハート）

​ ペカンナッツタルト ​

​ 【ふるさとチョイス】ペカンナッツタルト ​


​ ショコラタルト ​



​​
​ 【ふるさと納税】血糖値が気になるあなたへ 手作り ショコラタルト【低糖質】 ​


​ 黒豆抹茶ティラミス ​


​
【ふるさと納税】手作り黒豆抹茶ティラミス【低糖質】 ​

​ まるごとペカンバタークッキー ​



​ 【ふるさと納税】手作りまるごとペカンバタークッキー【低糖質】 ​

それに​ ダブルチーズケーキ ​

​ 【ふるさと納税】手作りダブルチーズケーキ【低糖質】 ​


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クリームチーズ 生クリーム​ シュガーカットゼロ ​ ​ ​ ペカンナッツ クルミ アーモンド ​ バター アーモンドパウダ ー ​ ​ ​ カカオマス ​​ カカオバター 小麦グルテン タンサン ​ 卵 大豆粉 ​ ​​ ​ 黒胡麻 きな粉 ​​ ​​​ 抹茶パウダー ココアパウダー 黒豆 キャラメルフレーバーコーヒー インスタントコーヒー ​ ​ ​ ​​ ​ ​ マスカルポーネ かぼちゃの種 ​ ​​ ​ ​​ ブルーベリー ​​ レモンエッセンス ​ バニラエッセンス ​ メープルエッセンス​ ​ ​​ 抹茶フレーバー ​ シュガーカットゼロ液体 ​​ 低糖質麺 ソイデスリム ​ ​​





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最終更新日  2020.01.25 08:22:25
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