2022.10.17
テーマ： 手作り低糖質スイーツ(889)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます
本日の低糖質スイーツは「 ココア＆ナッツ・ベイクドチーズケーキ 」
（原材料）
クリームチーズ
(オーストラリア)
生クリーム
アーモンド
(アメリカ)
ココアパウダー
(マレーシア)、卵
バター
アーモンドパウダー
(アメリカ)
クルミ
(アメリカ)
シュガーカットゼロ
バニラエッセンス
さて、今朝の血糖値は理想目標通り、ナイスコントロールです
土日ランも手伝って週明けも安定スタートになりました
昨日の夕食は有り合わせの食材で4皿
空はどんより予報では曇り時々雨、最高気温24℃とのこと
雨上がりの庭はキンモクセイの甘い香りでいっぱい
いつものコーヒー＆チーズで始まる月曜日、 今週もよろしくお願いします ☕️🧀
ブログランキング参加中 
クリック応援よろしくお願いします
人気ブログランキング
にほんブログ村
低糖質ライフ のスイーツは 福岡県小郡市のふるさと納税 人気返礼品です
リンクはこちら ANAふるさと納税
本日の低糖質スイーツは「 ココア＆ナッツ・ベイクドチーズケーキ 」
ベイクドチーズケーキの生地にココアパウダーを加え、くるみを練りこんで焼き上げました
。土台はアーモンドココアクッキー、トッピングにもクラッシュアーモンドをたっぷり。甘さ控えめなチーズケーキのコクとココアの香り、それにくるみとアーモンド・2種類のナッツの食感が楽しめる贅沢なチーズケーキです
。1カット当りの糖質は2.9g(ゼロカロリー甘味料分3gを除く)
。土台はアーモンドココアクッキー、トッピングにもクラッシュアーモンドをたっぷり。甘さ控えめなチーズケーキのコクとココアの香り、それにくるみとアーモンド・2種類のナッツの食感が楽しめる贅沢なチーズケーキです。1カット当りの糖質は2.9g(ゼロカロリー甘味料分3gを除く)
（原材料）
クリームチーズ
(オーストラリア)
生クリーム
アーモンド
(アメリカ)
ココアパウダー
(マレーシア)、卵
バター
アーモンドパウダー
(アメリカ)
クルミ
(アメリカ)
シュガーカットゼロ
バニラエッセンス
（成分表示：1カット約60g当り）エネルギー303kcal、タンパク質6.9g、脂質29.4g、糖質2.9g(ゼロカロリー甘味料分3gを除く)、食物繊維2.1g
（アレルギー特定原材料等）乳、卵、くるみ、アーモンド
お客様レビューは８件
１． 糖質制限をしている家族に買いました。甘すぎず、チョコの風味とナッツの香ばしさが良い！との事です。糖質を気にせず、罪悪感なく、美味しく食べれます
お客様レビューは８件
１． 糖質制限をしている家族に買いました。甘すぎず、チョコの風味とナッツの香ばしさが良い！との事です。糖質を気にせず、罪悪感なく、美味しく食べれます
２．
もう少し甘めが良かったです
３．濃厚なココアとクラッシュアーモンドが素晴らしいですね！シンプル&デリシャス！！
４．
とてもリッチなチーズケーキです。ナッツのサクサク感がくせになりそう。もう少し甘くても良かったかもしれません。とにかく一切れでおなか一杯になる、満足度抜群のケーキです
５．
ライザップ中で、食後のデザートを諦めていたわたしに助け船。甘さ控え目で糖質も殆どなくお味でしも大変美味しく頂きました
７．
しっかり濃厚な甘味なのに、低糖質なので。安心して幸福感に浸っております！
８．
低糖質とは思えないほどしっとりとしたケーキでした。又、リピートしたいです
さて、今朝の血糖値は理想目標通り、ナイスコントロールです
土日ランも手伝って週明けも安定スタートになりました
昨日の夕食は有り合わせの食材で4皿
空はどんより予報では曇り時々雨、最高気温24℃とのこと
雨上がりの庭はキンモクセイの甘い香りでいっぱい
いつものコーヒー＆チーズで始まる月曜日、 今週もよろしくお願いします ☕️🧀
ブログランキング参加中
クリック応援よろしくお願いします
人気ブログランキング
低糖質ライフ のスイーツは 福岡県小郡市のふるさと納税 人気返礼品です
リンクはこちら ANAふるさと納税
美しく、強く、成長する国へーー私の「日本経済強靱化計画」[ 高市 早苗 ]
誰があなたを護るのかーー不安の時代の皇 [ 青山繁晴 ]
クリームチーズ
生クリーム
マスカルポーネ
バター
アーモンドパウダー
カカオバター
カカオマス
ペカンナッツ
アーモンド
クルミ
ココアパウダー
抹茶パウダー
インスタントコーヒー
キャラメルフレーバーコーヒー
大豆粉
タンサン(重曹）
シュガーカットゼロ
バニラエッセンス
レモンオイル
メープルエッセンス
抹茶フレーバー
シナモンパウダー
ダイエット麺 ソイデスリム
【ケーキBOX】
【ケーキフタ】
BRITA Classic 交換用フィルター
誰があなたを護るのかーー不安の時代の皇 [ 青山繁晴 ]
クリームチーズ
生クリーム
マスカルポーネ
バター
アーモンドパウダー
カカオバター
カカオマス
ペカンナッツ
アーモンド
クルミ
ココアパウダー
抹茶パウダー
インスタントコーヒー
キャラメルフレーバーコーヒー
大豆粉
タンサン(重曹）
シュガーカットゼロ
バニラエッセンス
レモンオイル
メープルエッセンス
抹茶フレーバー
シナモンパウダー
ダイエット麺 ソイデスリム
【ケーキBOX】
【ケーキフタ】
BRITA Classic 交換用フィルター
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[低糖質スイーツ] カテゴリの最新記事
-
フワッと感と甘酸っぱさのハーモニー♪「ブ… 2023.04.16
-
まずはお試しで！【ふるさと納税】〈定期… 2023.04.15
-
ショコラ・ショコラ・ショコラ「ショコラ… 2023.04.14
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
カレンダー
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
