ボイストレーナーみよみんの「夢の野はら生活」

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セルフプロデュース　トレジャー @ うさぽんさま頭は、なかなかくせ者ですね。もっと自…

abareusagi @ Re:ああ、またやってしまった(12/19) みよみんさまぁ～～～そんな地にいらっ…

セルフプロデュース　トレジャー @ Re[1]:今日は、お誕生日でした(10/22) まやさんうわあ！見ていてくれていたの…

まや@ Re:今日は、お誕生日でした(10/22) 昨日（１２月５日）は有難うさん！楽しみ…

セルフプロデュース　トレジャー @ Re:お誕生日、おめでとうございます！！(10/22) かっじー1367さんメッセージありがと…

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2006.03.27

いい姿勢

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日、ホテルの美容師さんと話をしました。

ピシッと立っているのも仕事のうちだそうで、さすが立ち姿がかっこよく気持ちいい！

立つコツを教えていただきました。

骨盤の上に背骨を置き、胸を開いて、顎を引いて、かかとをぴたっとくっつけるんだそうです。

骨盤の上に背骨を置く？
お～～！やってみるとできますねぇ。
これが長時間立っていてもラクな立ち方だそうです。

いい発声にも姿勢は重要ポイントです。

猫背では、どうがんばってもおなかに力が入らないんです。

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