ボイストレーナーみよみんの「夢の野はら生活」

わたし、眠くなるんです、よく・・・。

「ああ、疲れがたまってるんだわ」と思っていたのですが、違ったようです。

ある方に聞いたのですが、睡眠は浄化なんだそうです。
何を浄化しているのかというと、日ごろ絶え間なく浮かんでくる悪い思考です。
「ああなんでこうなるのぉ！」「やっぱりあかんわぁ」「何でこんなにしんどいねん」などなど。

ああ、わたしは、いつも思っていました！！！！

それらを浄化するのに、睡眠をとるため眠たくなるわけですね～。
悪いこと考えなければ、元気でいられるんですね、きっと。

考え方、変えます。

今日のお花：「ダイモンジソウ」かわい～。「大」になってるー！