ボイストレーナーみよみんの「夢の野はら生活」

どうして不安になるのか・・・。
未来が確定していないから。
仕組みがわかっていないから。
それもありますが、今、この時点が不安を作り出します。

先日、フラワーエッセンスの先生が教えてくれました。

経験して、感じて、思って、考えて。
そして、脳が考えたことを促進させるようにホルモンが出て、電気信号を出し続け、体がそちらに向かって反応していく。

考えたことが、ポジティブなら、行動も雰囲気もすべて良い感じだが、
ネガティブなら、体もネガティブになっていくように反応して、不安な空気を出す 人間になってしまう。

なので、困ったことや、いやなことを言うクセをやめましょうね。
「私は、できないから」とか「なかなか難しいです」とかですね。

ほんの小さな一言でも、その言葉に脳が動き出し、体が反応しますから。

今日の像：「お寺のきれいな像」　きれいですね～。なんて細かい細工でしょうか。日本のお寺とは、印象がかなり違います。