2009年06月の記事
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♪・・・レモンクッキー・・・♪
前々から作ろうと思っていたクッキー。やっと作りました。と言っても大雑把。最近、日本産のレモンを買ったので蜂蜜につけてレモン水をよく飲みます。さっぱりしていて、喉も渇かない。ビタミンも摂取出来るし。その中に入っているレモンをクッキーに入れて「レモンクッキー」です。大雑把に捏ねて、適当に焼く。何十年ぶりかで作ったので「打ち粉」が何だったかも忘れている。姉ちゃんに電話して聞く。（ありがとう！）２種類にして、ひとつは☆クッキー。久し振りにしては上出来です。(^_^)v昨日は、お寺さんの来はる日。お経の間、私は仏壇を眺めて・・・「デカイなぁ」と心の底から思う。今はいない、信頼なる叔父が私言ってくれた。「○○子さん、墓は小さいほうがエエ。仏壇も小さい方がエエ。家も小さい方がエエ。収入は多い方がエエで。」叔父は墓も家も大きい。だから、きっと収入がとても多かったのだろう。私も同感だ。器に振り回されるという事がある。私の家は、１階が店。これは裕福ではない証拠だと思う。貧乏性だとも思う。生まれた時と同じ状態。場所と部屋数は違うものの、店舗と住まいが同じというのは・・・優雅ではないね。(^^ゞ優雅ではないけれど、気に入っている。もし、ずっと死ぬまで歩けたらここに、こうしていられるだろう。勿論、先の事は考えてない。お寺さんには３人お嬢さんがいて昨日はその話をしてくれた。先月はお金の話。お金を持って死ぬわけにはいかないから子どもの教育に使ったげれば良いという話だった。私も同感だ。子どもであれ、大人であれ、教育は大切やなぁと思う。本能やなぁと思う。学びの喜びは、歩けなくなっても感じられる。学びっていうのは、何か知らないことを知る事。そこで、体が喜ぶ。そしてニッコリする。時代によって学ぶ内容が違う。必要とされる学びが違う。大人はそれを見極めなければあかんなぁ。間違ってるんと違う？・・・とテレビに出てくる人に言いたい時が多々ある。息子が勉強を始めた事をお寺さんに伝える。「ええ事やナァ」「はい。」寝る前にパパと将棋をする。「ええ事やナァ」「はい。」けど・・・洗濯もんはほったらかし、部屋汚い、偉そうにパパにはもの言う・・・・ホッ(^_^)ええ事ばっかりしてる子は困る。私は、綺麗な☆クッキーより、ガキガキしているレモンクッキーが好きやなぁ。。。
2009年06月29日
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♪・・・笑う・・・♪
昨日は淀屋橋まで笑いに行ってきました。お友達のＮちゃんと歩いていると・・・またお友達のＲさんに出会い・・・また歩いていると初対面の男性お２人に出会いました。「笑いヨガの人ですか？」「はい。」「そんな感じがしたから」「そうですか～（*^_^*）」(^^ゞ(^^ゞ(^^ゞ「そんな感じ・・」というのは・・・「どんな感じか・・・」というと・・・笑いやすい感じなのでしょう。(^^)怒ってない。難しくない。始まってから少し経って、女性お２人が来ました。手を振って・・・「おはよう！」挨拶しながら仲間に加わり笑い・笑い・深呼吸して・笑って深呼吸して・・・です。ティーチャーの誘導で上手くいくのです。自分ですると上手く行かない。仲間になって、輪になって・・・いましたら・・・今度は久々のBちゃん初参加でした。終わって、ランチに行きました。みんな知り合いだと思いきや・・・お一人の女性は今日が初対面だったらしい^_^;失礼しました。m(__)m知ってる人も、知らない人も、笑えばみな同じと言う感じでしょうか。(^^ゞ今日の驚きは自分の「声」です。「ア・ロ・ハ～～～～～～～～ハハハハハハハ～」と言って最後に笑うのですが、いつまでも声が出る。(アラ！)こんなに声は出なかったのです。でも、出ます。ず～と出ますねぇ。笑いました。たくさん笑いました。体に空気を入れ、それを吐き出して風通しをよくしました。風通しが良いということは素晴らしい事です。忘れた方が良い事は、風とともに飛んでいってもらい。知りたい事は風とともにやって来ます。お腹いっぱい食べて、修了。淀屋橋から梅田まで４人で歩き、梅田から帰りました。４時、帰宅。お客さまも４時来店。（ありがとうございます。m(__)m）ちょっと休憩をとも思ったのですが・・・出来ればお話し聞きたいと思ってお会いします。笑顔がそこにもあるので、ついつい・・・仕事します。Ｙさん、嫁暦何十年の笑顔の素敵な女性でした。少し経って、やっぱり笑顔の素敵な男性Ｃさんが来てくれました。お百姓仕事に精を出していらっしゃいます。少し仕事をして、いっぱい土と遊んでという健康的な方でした。「忙しい」から笑い。「忙しい」から遊ぶ。「ムツゴロウ・ラプソティ」ご存知の方も多いかもしれないのですが。１００人の中の１人にお友達の娘さんがいらっしゃいます。一昨日、お知らせ頂きました。近くの方は観にいってあげて下さい>厚生年金会館、吹田の公演は満席だったそうです。「笑いヨガ」は３０日の読売新聞関西版に記事が出るそうです。関西の方は見てください。(^O^)／
2009年06月28日
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♪・・・恥ずかしながら１６年・・・♪
息子１０年大忙しの真っ只中。長い暗いトンネルみたいな気がして・・・一日、５分と思い始めた。でも、そのたった５分の時間も作る事の出来ない日が続く。時間があっても書けない日も多々あり。結局の所、進歩少なく日は過ぎる。私が６年目に入った頃、息子も始めた。やっぱり、息子も殆ど練習しない・・・贅沢な親子^^;それから、息子がやめないもので・・・。（練習しないのに・・・(ーー;)）私もやめるとは言えず・・・^^;蟻のような私。息子は、どうなるかなぁ。お付き合い頂いた先生には感謝です。m(__)m
2009年06月27日
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♪・・・思い違い・・・♪
久し振りに、夫と朝カフェ。ノルディックウォーキング仲間に出会う。「暑いから歩かれへんなぁ～」と・・・楽しく食べて外に出た。外に出ると公園。遠くを眺めて・・・「たくさんいるねぇ。」・・・と私・・・（犬の事）「ほんまやなぁ～」・・・・と夫・・・（鳩の事）これで暫く喋るけど・・チグハグ・・・^^;ことごとく・・悉く・・・尽く・・・興味は違う。それが面白いのだわ。(^O^)／という時もあるけどね。(^。^)y-.。o○
2009年06月26日
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♪・・・女の作る男の料理・・・♪
何の変哲もないお味噌汁です。ここには、ワカメとお豆腐とおネギが入っていますが・・・それ以外にこのじゃが肉を作ってお鍋にくっついた出汁が入っています。この２品を作った時にお鍋くっついた出し汁も入っています。^^;なんとも言えない深い味です。^^;出来るだけ触らずに・・・水を少なく。体調が良いですね。テレビで見た薬味を作りました。カイワレ・生姜・ワケギ・大葉・ミョウガの５種です。カイワレ以外は微塵切り。カイワレは３ｃｍぐらい。水に５分さらして使います。６月も後半、夏バテしないように！ガンバロウ！
2009年06月22日
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♪・・・ホントの父の日・・・♪
ホントの父の日の昨日は何にもなかった。^^;姉ちゃんには一週間も前に頂いて。末っ子は・・・ﾅﾝﾔｶﾔと言うだけでいつも何もない。兄ちゃんも何故か・・２１日着で送ってくれた物が、２０日の夜遅くに着いた。^^;郵便やさんは２１日は忙しいから一日早めに届けてくれたのかしら・・・。兄ちゃんも結婚するまでは何にもなし。お礼のメールをすると兄ちゃん宅の愛猫の写真が送られて来た。兄ちゃんを支えてくれた猫ちゃんだ。顔を見て思わず「ありがとう！」と心で言った。この可愛げな姿がどんなに仕事の疲れを癒してくれただろう。自分よりも(母よりも)頼りになった猫ちゃんだわ。だいたい、言葉はたいして役には立たない。その存在が大切だね。大きな変化なく街は静かにゆっくり揺らいでいる。事件のあった川の近くにはいつもお巡りさんが巡回したり、立ってくれてたりする。事件後すぐは若者のバイクが何故か目だった。小学生の登校を見守る多くの保護者やボランティアの人も目立つ。色々な所で小さなことを実行している人もいる。問題の多い街かもしれない。でも、何かあっても揺れすぎない底力も感じる。
2009年06月21日
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♪・・・一週間・・・♪
息子の変化。学校が終わってからのお勉強を始めて一週間が過ぎた。楽しそう。自習室だから、自分で勉強をする。分らなければ先生に聴く。２時間ほどして帰ってくる。その２時間が集中出来る時間らしい。それ以上は今は無理らしい。学校へ行く時のカバン・・・リュックを増やした。（私は荷物の増えたのが気になっているみたい。前のブログにも書いている。^^;）今年、中学受験の子どもを持つ友達から電話がかかる。ゆっくり喋りたかったけどお互いに時間がなくてちょっと残念だった。彼女の息子は１２才我が息子は１５才。彼女は第一子。私は復習のような子育て。でもねぇ、何度しても同じはないので初めてと同じ。どちらの息子も自分の意志があり、我が道を行くという感じだ。「( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)それで良い」と言いつつ、アレコレと私達母は思う。そんなものだね。実力テストの結果が返された。どうも息子はその点数が気に入らないらしい。頑張る様子。私はどうなるのかナァ～とボォ～と思う。・・・今日は筍が手に入ったので天ぷらにした。息子は、この一週間は初体験の週だったので、疲れ果てて寝てしまった。よく食べ、よく寝ている。何の為の勉強？大学に行く為ではないようだ。夫が疲れている。う～ん・・・気の毒だなぁ。息子の生活の変化でペースが乱れた。何故か・・・やはり、色々と仕事が増えた。難問、珍しい人、大切な方・・などが訪れるてくださる。私は、ちょっと行きたい所に行けなかったり・・・まぁ、そう贅沢も言えない。仕方ないね。仕事が終わってから息抜きにビーネンに・・・夜はローソクに火をつけて下さる。・・息抜きを色々と考える。う～ん・・・。中々難しい。自分以外の為の息抜きは難しい。これでよいのかどうかは分らないね。「紅乃屋のおはぎ」は甘くない。おはぎとお煎茶。すすり茶というらしい。^^; 普通でもヨイナァ～・・と思いつつ美味しく頂きました。
2009年06月20日
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♪・・・父の日勘違い・・・♪
昨日が父の日だと思っていた。^^;ちょうど仕事で来ていた娘に父の日の催促をした。^^;優しい娘は、「はい。」と良い物をパパにプレゼント。使い道は、眼鏡。信じこんでいた。^^;今日、パソコンを開けて父の日はまだだと知る。^^;母の日と父の日の重みが我が家では同じだから・・・。第２日曜日なのだわ。(^^)・・・そうしておこう。^^;息子の実力テストは終わった。結果は後日。帰ってから、パソコンで譜面をいじっている。・・・何してるんだろう～。放課後のお勉強の場はとても良い時間のようだ。クラブが終わると、キャッチボール。勉強の合間に将棋をしているようだ。楽しそうだわ。イイナァ～。赤いリュックを持って行く事になった。重いから。通学カバンと赤いリュック。やっぱり、重そう。夏だね。久しぶりのモーニングタイム。
2009年06月15日
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♪・・・空だらけ・・・♪
私は行けませんが、お友達がイギリスに行った写真です。空好きの私の為に撮って来たという写真。たくさんあります。^^;ありがとう。(^^)こんな時間になりました。珍しく遅くまで仕事。毎日でもすればはよいかもしれないですが、そんな事はせずに日々定時に寝ています。今日は珍しく遅くまで仕事をしました。Pena-Shokeir症候群という病気を始めて聞きました。今日は、その赤ちゃんに始めて会いました。元気です。そして、お母さんがニコニコと素晴らしい笑顔でした。お父さんも素晴らしくデカクて優しそう。ナンヤカヤとする間もじっとしていない赤ちゃん。この将来有望な男の子の靴はとても高い値段になってしまいます。出来れば、国はもっと有効にお金を使ってこの有望な男の子に充分な物を与え欲しいと思います。大変な事と、ご家族の素晴らしさがどうも心で行ったり、来たりします。小さくてたくましい男の子。お母さんはその男の子からたくさんの事を教えられるのだと言ってました。夕方の方もお母さんと女の子でした。どちらのお母さんも素敵な方で、子達の顔がエネルギッシュでした。心がホコホコする瞬間です。空だらけです。まだまだあります。^^;
2009年06月14日
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♪・・・抽選会修了・・・♪
第４８回大阪府吹奏楽コンテストの抽選会が昨日行われたらしい。息子は何人かの先輩と抽選会に参加して、また闘志を燃やして帰って来た。そんな事で今朝も７時過ぎには登校した。学校には放課後自習の出来る場所がある。先生がいてそこで勉強し、質問も受けてくれる。申し込みをすると参加出来る。その教室に行きたいと言う。行きたいと言うので、行く事に同意して申しこむ。昨日が初日。夕食は基本的に一緒に食べるので帰宅時間の遅くなる息子に合わせて遅めの夕食となった。こういうシステムがある事を知らなかった。（ちゃんと聞いてなかった私なのだろう。）先の目的、予定があり、そこで勉強する事が必要となったらしい。クラブ修了後、パン、カップ麺等を食べてその教室に行き、勉強するらしい。学校に感謝。どんな生徒さんがいるのか聞いてみる。色々な目的の生徒さんがいるらしい。火曜日は実力テストがあるので何か効果があれば嬉しいだろう。結局、私はご飯作りぐらいしか出来ないのでそれを頑張る。今日は、バラ寿司を作った。作ったものは良く食べる。買ったものは、そこそこ食べる。ごまかしにくい。見透かされる。ストックを持って帽子をかぶって、サングラスをかけて街を歩く。若者とよく出会う。お年寄りとも出会う。色んな人と出会う。みんな良い人に見えるのは何故か？防げる事がいっぱいあるのかもしれない。悪い事すべてにある背景を大人がしっかり見極めて欲しい。今日、気が付きました。花咲きました。
2009年06月13日
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♪・・・曇ったニュース・・・♪
一昨日は息子が朝刊を見て驚いた。辻井さんの記事。記者会見の様子も素晴らしかった。質問内容ナンタラ・カンタラを大きな器の辻井さんの対応はまだ若い方なのにデカイ。素晴らしいね。そんな嬉しい事もあり・・・今日のような悲しい事もあり・・・。５月２日に載せた写真。この向こうの向こうの方での事件だ。向こうの向こうと言っても歩いて１０分もかからない。良い所なんだけど。色んな事が起こる。カップを頂いた。アールグレィを入れて飲んでみた。( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)。美味しいね。(^_^)ちゃんと、ポットで紅茶を入れてというのは久し振り。今日は嫌な辛いニュースが流れたので、ゆっくり飲んでみた。歩く時に思うよね。う～ん。違うところを歩けば良いのだけどね。街を嫌になったり、子どもを嫌になったりしないで欲しいなぁと思う。今朝はこちらを歩いた。暑い日だった。
2009年06月12日
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♪・・・珍しく百合の花・・・♪
頂きました。ほんとは小さな花が好きですが、この百合の花は好きになりました。お庭に咲いてるのを切って持って来て下さいました。お姑さんがお嫁さんにサンダルをプレゼントされました。お嫁さんとお姑さんは私の店で待ち合わせました。お嫁さんは電車に乗って３０分。街から田舎に来て下さいました。出来れば、若さの維持をして頂けるように話しまた。お姑さんはジ～と私の話を聞いていました。ホワイトパールのサンダルに決って可愛かったので私も嬉しかったです。長く履く為にクリームも買われました。きっと長く履けます。以前、奥さんの誕生日に靴をプレゼントされた男性がいました。男性が一人で来店し、靴を決め作ってもらい、出来た時に連絡しました。秘密にしておいて、その日・・奥さんが取りに来られました。「行けば良いから」とだけご主人は奥さんに言われたそうです。粋な計らいのプレゼントです。本当ならそんな事は店としてはしないのです。私は、どちらにも一度しかお会いしていない。合わなかったら、合う様にしようという気持ちで、想像で作った靴でした。（サイズだけでね。）素敵なご夫婦がいるものだと関心したのを、思い出しました。どうも、今日は嫁・姑の日でした。お嫁さん歴の長い方がその後で来店されました。お母さんの足を思って来店されたのが始まりでしたが・・・お嫁さんにも必要でした。足が随分疲れてました。まだ、暫く忙しくて大変かもしれないですが少しだけ元気になって貰ったようです。ご褒美の百合の花です。
2009年06月09日
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♪・・・成績表が届く・・・♪
息子が成績表を持って帰ってきた。いつもは郵送されるけれど。懇談は２者懇談。でも、別にいいかな。うん、いいか。やめとこ。先生も大好きやし。進路はイロイロ考えているみたい。自由に考えればよいわ。視力が落ちてる。これの方が大切。眼鏡屋さんに行こう。体重が少ない。８キロほど少ない。う～ん。後、３キロ太ろう。私のをあげたい。今年は、「夫を大切にする年」その仲間に入れて欲しいという方が現われた。仲間でなくても実行だけすれば良いのです。難しい年です。(^^)
2009年06月08日
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♪・・・おからコロッケ・・・♪
日曜日。「おからコロッケ」を作った。久し振り。もう一品は「プルーン入り焼き飯」マイブームだね。^^;勿論、甘い物も悪い物も食べている。昨日の振り返り。反省数々。良い事もいっぱい。プラスの多い日だった。お友達の家から眺めた景色。６月の景色。四季折々。仕事。少しづつ、レベルアップ。う～ん。神様はほどよい課題を与えてくれてる。さすが、神様だ。明日は、気を引き締めてね。( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)ゆっくり寝よう。
2009年06月07日
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♪・・・マクロビの日・・・♪
近くに玄米菜食のお店が出来たのは以前のブログにも書いた。車で２０分ぐらいの所にあったのが３分ほどの所に越してきた。なんとも便利だわ。(^^)最近買ったものは「大豆ミート」「車麩」。活用している。少しだけメニューに入れる程度だ。玄米菜食に最初に出会ったのは、３０才を少し過ぎた頃。ちょっとチラチラと気になっていた。知り合いが(お友達の気安さはないので)が、詳しく説明してくれた。本を読んだ。少し実行もした。７キロ痩せた。素晴らしい!(^^)!同時期にアレルギー性の鼻炎などはなくなった。この食事は、私には向いている気がする。この頃から、野菜をたくさん食べる事が多くなった。出来る範囲で食べる。でも、それからお年寄りが我が家にやって来て、食生活は変わった。(その他色々変わったが)すぐに体重はリバウンド^^;マクロビから遠のく事、何年か・・・何年も・・・。悪い物もいっぱい食べる。でも、好きなので、マクロビレストランにたまに食べに行く。単発で習ってみるという事もしていたけれどね。でも、体重はしっかりと維持して来ていた。体重はまぁ、どうでも良い。食べると、体が気持ちが良い。ひょっとしたら、私は１０４才まで生きるかもしれない。^^;(１０４才の根拠はない。)もし、もしも、そうなったら出来れば自分でご飯を食べて、生活したい。祖母は朝、起きたら亡くなっていた。もう一人の祖母は、１０年間寝たきりだった。父は急に喉に痰をつめて数分で亡くなった。母は入退院を随分繰り返して亡くなった。今日はその事をマクロビ食堂で話していた。そこで私は、気が付いた・・・そして、驚いた。世話をかけないで亡くなった人は｢私は誰の世話にもならない」と公言していた。世話のかかった人は「私は、あんたの世話にならなあかんから、たのむで」と公言していた。その「あんた」というのは、祖母の場合は母。母の場合は私。それぞれ４人が公言していたようにして亡くなった。え～＼(◎o◎)／！つまらない事だけど。つまらなく無い事。「私は、誰の世話にもならないで死ぬわね。」（*^_^*）天国で４人が笑っているような気がする。お友達のイギリス土産・・・ジンジャーブレッドクッキー気を利かしてお茶もある。アールグレーシェークスピアが年上女性と授かり婚であった事を始めて知った。いつの世も変わらないのね。
2009年06月05日
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♪・・・内助の功・・・♪
今日は「内助の功」がとても活躍した日。(この文章は変だね。)ちょっと早めの夕食。これに手打ち蕎麦が付いている。この蕎麦定食を夫にご馳走してもらった。運ばれて来て、夫は言った。「どっさり洗わなあかんなぁ」(~_~;)食器の数は確かに多い。夫は穴子の天ぷらの付いたお蕎麦を頼んだ。いつも私を助けてくれているからこそ出る言葉だね。^^;でも、今日洗う訳ではない。いつも洗ってる訳でもない。まぁ、持ちつ持たれつなのだ。割れ鍋に綴じ蓋だと私はつい言ってしまう。「ご主人に失礼よ。」と言う方がいらっしゃる。「ご主人に聞いて欲しいなぁ」と心で思う。そして、聞く人もいる。「いえ、ほんとです。僕は・・・」と夫は謙遜する。ますます、夫は優しげに見える。勿論、優しい人だ。考えてみれは「優しい」って曖昧な言葉。具体的に・・・夫は鳥と遊べて喋る。赤ちゃんの相手が好き。死に掛けの雀を救える。私は、鳥は眺めるだけ。子どもがいるのに、赤ちゃんとはあまり慣れ親しむ事無く時間が過ぎた。鳥を餓死させてしまった事がある。(かなり落ち込んだ)「内助の功」の今日は謙虚に忘れよう。お客さまありがとう。
2009年06月04日
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♪・・・お初天神の効果・・・♪
神頼みです。^^;やっばりね。最後は神頼みです。初めて気づきました。細い細いしめ縄があるんですね。ここで、私は財布を開けます。百円玉と十円玉が入ってます。五十円玉はない。どうしようかと思っていたら、スーツ姿の紳士が横でパンパンとしています。う～ん、ケチるな・・・と心に言いきかせ・・百円玉を入れました。(^O^)／パンパン！試験修了。１３名全員合格でした。「パーフェクトでしたよ。」ヨシッ！ホッ。良かった。あ～眠た。^^;勉強したからではありません。ただ、眠れなかったのです。大切な事のある日の前には必ずお客さまが多くミスが起こります。それを防ぐ為に色々、考えます。楽しくない出来事もちょっとあったりする。それを整理している間に夜中の３時になってしまいました。でも、そのお陰で朝はスカッとして早めに出発。最寄駅発の電車でテキストに目を通して、後は睡眠。これで、悔いはないですね。１００円の効果はあったのです。ありがとう！お初天神のお蔭です。まだ来年の１月まで後が長いですが・・・がんばろ>^_^<気持ち良く帰って来ました。そしたら、靴のテキストと宿題が届いていました。(ーー;)第１回目です。来年の３月まで何度かあります。嫌がってはいけませんね。^^;上級シューフィッター。伸ばし伸ばしにしていた私が悪いのだわ。え～～と、１８０人目なのですねぇ。歩ける可能性のある方には歩いてもらいたい。
2009年06月03日
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♪・・・押し合い・・・♪
押し合いをしています。^^;｢手と足の長いの｣と｢手と足の短いの｣が押し合うと短い方が勝つそうです。得意げに短い方が言っております。彼らのコミュニケーションの取り方は・・・・私の想像出来ない部分です・・あ、そういう方法もあるんだなぁ～と思います。お誘いは、長い方からの時もあれば、短い方からの時もあり。今日は長い方から、誘っていました。何か思う事があるらしく・・・少し、ほんの少し勉強なんぞをしています。アレｯ！ どうしたの？ 遊ぶのが好きだと言います。けど、好きな人と出来れば関わりあいたいと思っているようですねぇ。周りにウロウロいらっしゃる、いろんな意味でのアーティストさん達と遊ぶのが、とてもとても面白いらしいです。彼にとっては、勉強は手段だろうなぁ～子どもは天才なので、天才でいる為には子どもでいる事ですね。限りない可能性が面白い。
2009年06月01日
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♪・・・ミュージックフェスティバル・・・♪
市が開催している第５９回ミュージックフェスティバルです。私達は３度目です。残念ですが、ガラガラと空席があります。勿体無いので来年はもっと行って欲しいですね。ティーチャーズバンドです。息子の先生達です。オカリナの演奏・フルートの演奏・それからリコーダーもありました。リコーダーは小さな、小さなリコーダーから大きな大きなリコーダーまで見る事が出来ました。んなで楽しかったですよ。午後２時から２時間です。来年はたくさんの方が入場してくれる事を願います。息子達は最後に吹奏楽の演奏をして、それから、会場の人達みんなで「夏は来ぬ」を合唱して修了でした。朝ちょっと早くから今日は仕事をしました。午後で終えて聴く事が出来ました。ほっと一息。紅茶に入れるクリームが入っています。５月は日々11388歩歩きました。（平均）
2009年06月01日
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