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13/9/30更新

live情報
*・。＊*・。＊*・。＊*・。＊

ただ今基本的には育児に専念しておりますが
時々ライブをしたりもします。

*・。＊*・。＊*・。＊*・。＊

11/2（土）
白幡の森プレイパーク15周年の森祭りにて！
外でのライブです♪
音が散りそうだし、どうなるかなー♪
ともかく楽しみです♪
場所：白幡の森（白楽、東白楽駅あたり。すごい坂を上った先。）
子育て支援施設「かなーちぇ」内スペースにて

時間未定。

↑
延期になりました！改めて、演奏だけの企画でゆったりお会いしましょう！

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満ちる○ライブ

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弓歌（ゆか)

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2006.04.15

本棚シリーズ第5回。健康関係・その１

テーマ：お勧めの本(8168)

カテゴリ：日記なるもの

健康関連のうち食事以外のものを。

「からだの地図帳」
講談社編/高橋長雄　監修・解説

これまた有名な本です。
インストラクター試験のために買いましたが、その後も活躍してます。
カラーで見やすく、説明もやさしいので使いやすい。
体ってよくできてるよなぁ。これは奇跡だ！と思ってしまう一冊。

「図解　東洋医学　＜基礎編＞」
学研

針灸の専門学校で教科書として使われているものらしいです。

（一般にも売ってるはずです）
根気の無い私にとっては初めから自分でわかろうとすると辛いけど
いったん基礎がわかってから読むと、なんてわかりやすい本だろう！と感じます。
といっても。基礎の基礎しかやっていないので、確認のために時々見るくらいで、まだ全然消化できてません。

kanpou

「くらしに生かす漢方・薬膳」
ＮＨＫ学園

東洋医学の基礎の基礎をこれで学びました。
通信講座のテキストです。
レポート提出とかがないと、私は真剣に勉強しませんので…。
これこそわかりやすいです。
生薬を使って薬膳料理を作りたくなります。

…ってその先進んでないじゃん！！

ＮＨＫ学園・くらしに生かす漢方･薬膳講座
今は続編で、家庭でできる経絡・ツボ健康法　もあるみたいです！

100

「予防と健康のツボ気功」シリーズ！

ダイソー、そうです。あのダイソーです。

使えます。
テーマや悩み事になっているのですが、一通り流すと重要なつぼが繰り返し出てくるので覚えやすいです。
図解も丁寧。

あと番外編ですが…かなり役にたった本。
「玉川児童百科大辞典　3　化学」

小学生の時両親が買ってくれた児童百科の中の「化学」。
アロマテラピーは化学ですので役に立ちました。
今はもっといろんなことがわかってるんだろうとはいえ
ほんとうに基礎がない状態では話にならないのでまずこれを読んであらましを掴むと、
3チャンネルの「高校化学」とかも理解できたり（できなかったりも）します。

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