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13/9/30更新
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*・。＊*・。＊*・。＊*・。＊
ただ今基本的には育児に専念しておりますが
時々ライブをしたりもします。
*・。＊*・。＊*・。＊*・。＊
11/2（土）
白幡の森プレイパーク15周年の森祭りにて！
外でのライブです♪
音が散りそうだし、どうなるかなー♪
ともかく楽しみです♪
場所：白幡の森（白楽、東白楽駅あたり。すごい坂を上った先。）
子育て支援施設「かなーちぇ」内スペースにて
時間未定。
↑
延期になりました！改めて、演奏だけの企画でゆったりお会いしましょう！
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ただ今基本的には育児に専念しておりますが
時々ライブをしたりもします。
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弓歌（ゆか)
花と鳥と風と月と、歌う ハープ弾き語りアーティスト 弓歌（ゆか）の よしなしこと&お知らせ。現在、子育てミュージシャンなり！2011年出産。
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2014.09.27
カテゴリ： 日記なるもの
ご無沙汰してます。
最近愛読している某お母さんブログに、
「健康話に詳しくなったら年を取った証拠」と書いてありました。
20代前半から健康オタクの私はどうしたら…。
まぁワタシの場合はメンタルもかなり弱いからな～。
そんな私は最近、アーユルヴェーダ生活です。
いちお基礎の基礎は12年くらい前に習ってはいるんだけど、実践は舌苔とるくらいしかして来なかったからいろいろ新鮮な驚き。
子供が小さい方がやりやすい面もあり。
で、クタクタ感が少～しづつ、減ってきているような気がします。
育児や介護や、生活全般支える主婦は
元気でなければ家族の健康を守れないし、
ましてや、それらにプラスして自分のやりたい活動をするなんてできないんですよ。
夢を叶えるのも人を幸せにするのも世界を変えるのも、
体力が全てだぜっ!!
と近頃全力で叫びたくなってます。
抜本的に生命力の底上げをするわよ、わたくし!!
最近愛読している某お母さんブログに、
「健康話に詳しくなったら年を取った証拠」と書いてありました。
20代前半から健康オタクの私はどうしたら…。
まぁワタシの場合はメンタルもかなり弱いからな～。
そんな私は最近、アーユルヴェーダ生活です。
いちお基礎の基礎は12年くらい前に習ってはいるんだけど、実践は舌苔とるくらいしかして来なかったからいろいろ新鮮な驚き。
子供が小さい方がやりやすい面もあり。
で、クタクタ感が少～しづつ、減ってきているような気がします。
育児や介護や、生活全般支える主婦は
元気でなければ家族の健康を守れないし、
ましてや、それらにプラスして自分のやりたい活動をするなんてできないんですよ。
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