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2008年01月14日
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： 陸上
今日は三連休の最終日、
でも、成人式には行ってないから、
その思い出はないことでパスってことで・・・。
この三連休、走り込もうと思ってたけど、
さすがに腰に痛みがあったら、
休まなきゃ後がヤバいですもんね。
とりあえず、その分の疲労は取れたかな？
と思い、今日はちょっと距離を伸ばしてみました。
やっぱり・・・体は動くようになってましたね。
疲労がずっとたまっていたから、
坐骨神経痛も出て、体も重かったんですね。
すいすい脚も動いてくれて、
久々に気持ちよく走ることができました。
いつもこんな状態だったらいいんだけど、
また抜けにくいんですよね。
明日は仕事から帰るのが遅くなるから、
また距離は踏めそうでにはないけど、
これからも腰の調子と疲労具合をみて、
。
どんどん走り込みたいのはヤマヤマですが・・・。
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でも、成人式には行ってないから、
その思い出はないことでパスってことで・・・。
この三連休、走り込もうと思ってたけど、
さすがに腰に痛みがあったら、
休まなきゃ後がヤバいですもんね。
とりあえず、その分の疲労は取れたかな？
と思い、今日はちょっと距離を伸ばしてみました。
やっぱり・・・体は動くようになってましたね。
疲労がずっとたまっていたから、
坐骨神経痛も出て、体も重かったんですね。
すいすい脚も動いてくれて、
久々に気持ちよく走ることができました。
いつもこんな状態だったらいいんだけど、
また抜けにくいんですよね。
明日は仕事から帰るのが遅くなるから、
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