今このときを よりよく生きよう

2011年01月05日
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生活を見直して、余計なものをそぎ落とし、

複雑、煩雑になっている諸事を捨てていきたい。


当然ながら、まずは、所持品から整理していこうと考えています。


特に、書籍に関しては、増殖する傾向にあるから、

こころしてかからねば・・・。


また、生活習慣も見直したい。


毎日の生活リズムが不定期なため、

一定のリズムをもって生活できるようにしていきたいものです。




早寝早起きは、健康・美容にもよいし、

精神の安定のためにも、夜10時台に就寝できるようトライしてみます。


あたりまえのことを、たんたんとこなす・・・

これが今の理想です。






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最終更新日  2011年01月05日 17時04分07秒
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