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2015年12月12日

インナーチャイルド療法

カテゴリ：インナーチャイルド療法

心理カウンセラーの向月謙信 （鯉）です＾＾

今日は、晴天です。

ひろ～い青空を見ていると、とっても気持ちが良いです。＼(^o^)／

風もなく、雷もなく、雨や雪も降らず、最高です。

今日のセッションは、午後からになります。

女性のリピーターさんが来てくれます。

そんな全ての人には、笑顔があったり、泣き顔があったり、怒り顔があったり、様々です。

どれも、それなりの大切な意味があり、素敵だと思います。

でも、笑うことが出来ない人もいます。

泣くことが出来ない人もいます。

怒ることが出来ない人もいます。

また、全てが逆の人もいます。

笑うときじゃないのに、笑ってしまったり。

泣く必要がないのに泣いていたり。

怒りたくないのに怒っていたり。

そこには、これまでの人生が関係している場合もあります。

そして、そこには「もう１人の自分」も関係しています。

そのもう１人の自分のことを、「インナーチャイルド」と言います。

そんなインナーチャイルドのために行なうのが、インナーチャイルド療法です。

私のセッションのインナーチャイルド療法です。読んで見てください。

インナーチャイルド療法

誰の心の中にも、純粋で想像性の豊かな子供心が存在します。
インナーチャイルドとは、その心の中にいる小さい頃の自分です。

小さい頃には、たくさんの体験があります。
その体験からは、遊び心や好奇心、そして、わがままなどと、素晴らしいものが芽生えてきます。

でも、体験の中には、自分でどうすることも出来ず、ただひたすら耐え忍んだり、見て見ぬふりをしたり、ただ、じ～っと堪えながら時の流れを待つような辛く悲惨で過酷な時もあるのではないでしょうか。
その時の自分「内なる子供」は、抵抗も何もできず、ただ、泣いて、怒って、おびえて、悲しんで、苦しんで・・・ｅｔｃ、の表情しかできないまま孤独になっているのです。

そこから生まれた、不安、恐怖感、不満・・・などは、ネガティブな感情となり、今の私たちの心の中で傷となり残ってしまいます。忘れようとしても、忘れたつもりでも、潜在意識に深くインプットされているのです。

そして、心の傷は、気付かない内に私たちの前に現われてきます。
人間の不和となり現われたり、体の不調や癖として現われたり、心の病として現われたり、様々な形で現われます。
その人の人生、生活、人間関係、全てに影響しているのです。

インナーチャイルドセラピーでは、あなたが幼かった頃まで時間を遡ります。
そこで起きた辛い出来事を再度体験して癒そうと言うものです。

あなたは、辛い体験を思い出したくないかもしれません。
でも、あなたの心の中では、小さい頃のかわいい子ども「あなた自身」が、傷を負い独りぼっちで寂しがっています。
その「内なる子ども」を救えるのは、あなたしかいないのです。

再度体験しながら、その時の小さい頃のあなたの気持ち、表情に気づいてやってください。そして、語り、話を聞き、慰めて、誉めて、励まして、温かく抱きしめてあげるのです。
あなたの、その優しい愛情により、傷ついた子どもは安心することができます。
安心した子どもは願いを叶えられるようになります。

そうすることによって潜在意識の深い部分で、癒しが始まります。
小さい頃の出来事を理解できるようになります。
そして、放出することの出来なかった感情を快方することができるのです。

今あなたの心の中にいる子どもとは、どんな顔をしているのでしょう。
小さなあなたの声に、少しだけ耳を傾けてみてはいかがでしょうか？

インナーチャイルド療法でした。

ヒプノセラピー　１８０分～　２８，０００円
（延長料金はありません。ゆっくりとくつろいでください）

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