2026年01月23日
テーマ： 幸せがやってくる生き方(2328)
カテゴリ： カウンセリング・ルーム
心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信
（プレゼントにいただいた新しいファミリーの福さまです。ありがとう(^^)/）
お風呂に入って、美味しいものを食べて。
休んでいる「つもり」でも、頭の片隅で誰かのことを心配したり、未来を案じたり…。
私たちの心は、想像以上に働き者です。
実は私も、休むことの大切さを知りながら、ついつい心をお休みさせるのを忘れてしまう「未熟者」の一人です。
心と体に、栄養を与える。
日々やっているようで、
実は、日々やっていないのかもしれません。
今日一日、お疲れさま。
ゆっくりお風呂に入り、
心と体の疲れを、とる。
今日一日、お疲れさま。
美味しいものを食べて、
心と体に、ご褒美をあげる。
今日一日、お疲れさま。
リラックスできる曲を聴き、
心と体を、そっと休ませる。
今日一日、お疲れさま。
自然の中で、ゴロゴロ・ゴロゴロ。
心も体も、ゆるめてあげる。
今日一日、お疲れさま。
ぐっすり眠って、
心も体も、フル充電。
そんなふうに、心と体を大切にしているつもりでいても。
よく考えてみると、
実は、使う量のほうが圧倒的に多い。
気づいたときには、足がむくんでいたり。
気づいたときには、目が疲れていたり。
自然災害が起きないといいな…と、
心がフル稼働していたり。
クライエントさんのことを、
ずっと心配していたり。
考えてみると、心と体は、次から次へと使われています。
休ませている「つもり」でも、
本当の休息には、なっていないのかもしれません。
心と体を休ませる方法は、山ほど知っているつもりです。
でも、
休ませる「時間」そのものが、足りていない。
つまり、
まだまだ、自分は未熟者なのだと思います。
自然災害が起きないように。
起きても、揺るがないように。
みんなが幸せになれる世の中になるように。
そう思いながら、
少しずつ、少しずつ、行動しています。
それでも、
全然、追いついていない。
そんなふうに考えている今も、
また、
心と体を、疲れさせている自分がいます。
やりたいことは、たくさんある。
良くなる方法も、たくさん知っている。
それでも……
少し、休憩しよう。
ほんの数十分でもいい。
何もしない時間を、つくろう。
それもまた、
心と体に与える、大切な栄養なのだから。
やりたいことがたくさんあるからこそ、あえて数十分だけ「空っぽ」になる時間を作ってみませんか。
その何もしない時間こそが、明日を動かす一番の栄養になるから。
もし、一人で力を抜くのが難しい時は、私のセッションルームへ「羽を休め」に来てくださいね。
🌸個別セッション・お申込みはこちらから
👉 [個別セッション・お申込み]
みなさま、いつもありがとうございます。
新築しましたので、セッションルームが新しくなりました。
セッションに来た際は、こちらからお入りください。
現在「心の相談室 カウンセリングルーム インナーハート」では、
「2026年02月19日」まで、所々に「予約が入って」います。
なので、「お申し込み」の際は、
第１希望日時から、第３希望日時までしっかりご記入してください。
よろしくお願いいたします。
セッションの お申し込み・お問い合わせ
PS：最近、お電話での「問い合わせ」が多くなっています。
しかし、セッションが夜遅くまで続いているため、ほぼ電話に出ることが出来ていません。
申し訳ございませんが、セッションのお問い合わせは、
こちらのページにある 「メールフォーム」 よりお願いいたします。
よろしくお願いします。
これをみた全ての人々に、良きことが、雪崩のごとく押し寄せます…☆”
これをみたあなたは、覚醒し、笑顔で過ごせます…☆”
それでは、ごきげんよう。＼(^o^)／
向月 謙信 （鯉）
子ども、虐待、家庭内暴力、家族関係、夫婦関係、恋愛、浮気、不倫、ＤＶ、精神的DV、セックスレス、人間関係、仕事、転職、職場関係、体調、健康、リストカット、不登校、登校拒否、ひきこもり、イライラ、トラウマ、・・・、
うつ病、パニック障害、適応障害、不安障害、睡眠障害、認知症、統合失調症、依存症、強迫性障害、双極性障害（躁うつ病）、解離性障害、摂食障害、発達障害：ADHD(多動性障害／注意欠陥)・ASD（自閉スペクトラム症）、・・・、
夢を叶えたい、目標を達成したい、安心したい、自信をつけたい、落ちつきたい、変わりたい、・・・、
気にしなくなりたい、そんな身近な困り事から深刻な悩み、ご相談ください。
朝日町 大石田町 大江町 大蔵村 尾花沢市 河北町 上山市 川西町 寒河江市 酒田市 鮭川村 白鷹町 新庄市 高畠町 鶴岡市 天童市 戸沢村 長井市 中山町 南陽市 西川町 舟形町 東根市 真室川町 村山市 最上町 山形市 山辺町 遊佐町 米沢市
【遠方より】北海道 青森県 秋田県 岩手県 宮城県 福島県 新潟県 茨城県、石川県 長野県 岐阜県 静岡県 愛知県 栃木県 群馬県 埼玉県 東京都 神奈川県、大阪府 岡山県 広島県 香川県 徳島県 福岡県 長崎県 沖縄県
アメリカ合衆国 オーストラリア ドイツ からもお越しいただいています。
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山形県村山市楯岡
【お電話でのご予約・お問合せ】
０９０－２９７５－４４３２
（セッション中はお電話にでることができない場合もあります。
その際は留守番電話に、メッセージ（お名前、お電話番号）を残していただくか、
お申込み・お問い合わせフォーム をご利用下さい。）
● 心理カウンセリング
● ヒプノセラピー
・ 前世療法
・ インナーチャイルド療法（胎児退行療法、年齢退行療法）
・ サブパーソナリティー（副人格）療法
・ ハイヤーセルフ療法
・ 未来催眠療法
● レイキヒーリング
● レイキヒーラー養成講座
● ヒプノセラピスト養成講座
● セラピーコース・料金表
● アクセス
● お申込み・お問い合わせ
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最終更新日
2026年01月26日 16時49分14秒
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あなたの魂とあなたの救世主 光の使者 向月謙信
人生の悩みや迷いの奥には、魂からの大切なメッセージがあります。 心の目覚めと魂の覚醒を通して、本来の自分に気づき、現実をより良い方向へと変えていく道をお伝えします。 依存ではなく自立へ、奇跡ではなく覚悟を。 あなた自身の中にある光を思い出し、本当の幸せと豊かな人生を創造するための気づきと学びを発信しています。 ↓個別セッション・お申込みは↓ https://kokoro-innerheart.com/inner_heart_contact.html
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