稲垣寛樹のお買い物ブログ

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2009年06月03日
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コエンザイムQ10(CoQ10) 100mg









  『アフターケアで筋肉痛やだるさを軽減』









学生時代から始めたスポーツジム通いも、最近、だいぶマンネリに
なってきました。

日頃、運動はするほうですか?



スポーツをすると悩みどころなのが、その後の筋肉痛や体のだるさ
なんですが、僕はサプリメントやドリンクでカバーしています。



今年、僕の周りではジョギングを始めた人が続出したので、
負けじと走り始めましたが、走り終わった後に体をそのままほっておくと
確実に、次の日は体ガチガチになるんですね。




してあげることで疲れが軽減する、ということを知ってから、
もうサプリメントは手放せなくなりました。



というわけで本日は、今年上半期にハマった、体内ケアサプリと
ドリンクをご紹介します。



▼ 活性酸素も軽減!「ヘルシア スパークリング」1ケース24本(送料込)

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【送料無料】ヘルシア スパークリング500ml 1ケース 24本


最初飲んだときは、「うわ、濃い!」と驚いた花王の「ヘルシア緑茶」。


その後、2006年には「ヘルシアウォーター」が誕生して、
ついに今回3弾目で登場したのが、この「ヘルシア スパークリング」です。


体脂肪への効果を持つ初めての特定保健用食品の炭酸飲料として
5月21日から発売開始となりましたが、なかなかいいです、コレ。


もともと肥満対策として開発されたヘルシアシリーズですが、実は、

軽減してくれる優れものなのです。


ちなみに茶カテキンの抗酸化カはビタミンEの50倍以上ともいわれていて
ヘルシアには、急須でいれた緑茶(350ml当たり)の約2倍の茶カテキン
540ミリグラムが入っています。


また、このスパークリングにはクエン酸が入っているのも、


炭酸なので、スカッとしますよ。





▼ 飲みやすいプロテイン! 明治製菓「ザバス アクア」(送料全国380円)

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【送料380円】明治製菓 ザバス アクア ホエイプロテイン100 360g★全品ポイント10倍~最大19倍...


プロテインは、あのなんともいえない味の粉を牛乳に溶かして飲むことが
最初は慣れるまで大変だったりします。
だから、途中でやめてしまう人も多いそうです。


でも、この「ザバス アクア」はクレープフルーツ味で、水に溶かして
飲めるので、めちゃめちゃ飲みやすいんですね。
もうほとんど、ジュースです。


体内での利用効率が高いホエイプロテイン100%を使用していて、
必須アミノ酸の配合バランスもいいです。


そして、この「ザバス アクア」のいいところが、クエン酸がしっかりと
入っているところ。


クエン酸は、筋肉痛の一つの原因でもある乳酸を燃焼させ、
燃えかすである老廃物も、対外に排泄してくれる作用があります。


なので僕は、走った後とその日の夜は、少し多めに溶かして
飲むようにしているのですが、次の日が全く違います!
楽なんです、体が。


また、タンパク質は爪や髪の毛の成分にもなるので、
定期的に飲んでいくと、体が変化していきます。

いろいろなメリット盛りだくさんのプロテインです。





▼ アンチエイジングサプリの元祖!「コエンザイムQ10」(NATURE'S WAY社)

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コエンザイムQ10(CoQ10) 100mg


一昔前に、「歳を取らないすごいサプリ!」ということで、小売店では
またたく間に無くなったコエンザイムQ10。


コエンザイムQ10とは、人間の体内に約60兆個あるといわれる細胞
(ミトコンドリア)の中で、エネルギーの源を作り出すのに必要不可欠な
補酵素のことですが、年齢を重ねるうちに少なくなっていきます。


そこで、こちらを補う事で、いつまでも若々しく元気で過ごすことが
できるということで、アンチエイジングサプリとして流行りました。
最近では化粧品とか色々なものに入っていますね。


このコエンザイムQ10は、運動後に体内に発生する活性酸素の吸収能力が
非常に高いので、スポーツに最適なサプリでもあるんです。


NATURE'S WAY社は、アメリカのユタ州スプリングビル市にある
ハーブサプリメントのトップブランド。

元々、この会社の創業者が、重病の奥さんを救う為に、あらゆる民間療法を
試した結果、アメリカ原住民の植物療法にたどり着きます。
そこから、このブランドが誕生しています。


なので、自然からの恩恵と最新技術の調和によってサプリメントを開発
しているんですね。
世界中に愛好家がたくさんいるのもうなずけます。


このコエンザイムQ10には、より体内でしっかり役目を果たせるよう、
脂溶性のビタミンAとEが配合されていて、さらに、吸収にすぐれた
ジェルカプセルを採用しています。


サプリメントは、飲んでも体に吸収されないと意味ないですからね。
こういう配慮は嬉しいです。





では、またです!







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最終更新日  2009年06月03日 23時38分14秒


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