なんくるないさ~

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半ノラうー太郎

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green0430 @ 順調? この蒸し暑い中、準備に追われてるんだろ…
タケ@ タケです。 はじめまして。こんな人いるんだねぇ。お…
半ノラうー太郎 @ Re:解約か~(06/09) green0430さん >おぉっ。 >とうとうで…
green0430 @ 解約か~ おぉっ。 とうとうですか。 ゆっくりと…
green0430 @ おぼれ気味だよ 通院の間隔あいたら、心身力入っちゃって…

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July 10, 2006
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カテゴリ: 料理
5分で晩ご飯つくりました。
最近調子がよくないのでスタミナあるもので景気づけ。

ニラを刻んで1分チン。
山芋をすり下ろしてごはんにかける。
納豆・キムチ・ニラを混ぜてごはんにかける。
さいごにイカ刺しをのせてできあがり。

これだけです。
イカの白、キムチの赤、ニラの緑、納豆の茶で色もきれいです。
ここに卵なんか入れちゃったらすごいだろうな・・・・


つるつる入って、ちょっと元気になったみたい。

今日はもう寝ます







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Last updated  July 10, 2006 08:08:08 PM
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