まっ3の『目指せ!IRONMAN HAWAII』

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August 5, 2006
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カテゴリ: トラ錬日記
【ラン】12km 1時間10分

下2人の坊主とかみさんが田舎に帰っちゃって、娘もキャンプ中なんで今日は独身貴族~。でもやっぱさみし・・・。時間があると思うとついついだらけちゃうのです。でも今日は思いっきしスポーツ三昧。「夏」大・大・だいすきのボクとしては、晴れててあっちーとつい思わず外で思いっきり運動したくなっちゃうわけ。かなりビョーキ。んな訳で今日は一人早朝ラン。(MP3でミスチルをガンガン聞きながら快適ラン。)続いてコナスポでテニス。しかしテニスがしんどいしんどい。はっきりいってトライアスロンよりしんどいと思う・・・。思い通りにいかない自分のプレーに腹が立つ。秋にはトーナメントに出てみようかななんて思ってんだけどすぐ体が痛くなるしどうしよう???それから散髪にいってすっきり。午後から日焼けとプール。最後に水風呂でアイシング。とやりたいほうだいでした。明日は仲間が沼津の駅伝やら、多岐でスイム&ランやらで大会。暑いけどみんな頑張ってちょーだい。俺は早朝ラン。明日は娘がキャンプから帰ってくる。いろんな経験して一回り大きくなって帰ってくるのかなー。楽しみ。家族みんなと早く会いたいねー。





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Last updated  August 5, 2006 09:19:32 PM
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