曉のブログ

　皆さんに御心配をお掛けしましたが、

　お陰さまで峠は越えたような気がします。

　昨日よりは確実にラクになりました。

　長い間の経験から、「明けない夜はない」という事を学びました。

　どんなに厭世観につきまとわれても、底まで行ったら後は上がるしかないのです。

　鬱病に罹った当初はそれが見えず、余計に苦しい思いをしましたが、

　今はただ待てばいいのだと思えるだけ随分マシになりました。

　今日、かかりつけの精神科へ行った事もあり、上昇傾向です。

　またボチボチと現れます。　ゆっくり昇っていきます。

　ありがとうございましたm(_ _)m