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SACHI14
普通の生活
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February 23, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここ最近また肉ばかり食べるようになってしまっていてまずいと思い、
魚を食べるようにしている。
近所で魚が結構売っているスーパーがあってそこに行くようにしている。
そこだと豆乳が売ってないのだが、豆乳が売っているスーパーは肉ばかりなのである。
両方いくのは面倒なので豆乳はまとめ買いした。
今日は久しぶりにあゆを食べた。小さいけれど、川魚はおいしいですね。
先週はにじますとかにしんとかいしもちも食べました。
アジとかもいいんだけれど、正直飽きた・・・・。
ついでなのでご飯も麦を多めに入れてみた。
でもってあまりに離れている貝も摂取した方が良いと思いあさりも買って来た。
今は塩水につけて砂だしをしている。
これが面倒で嫌煙していたのだけれど、貝はいい成分が入っているからたまにゃ食べないといかんと思って。
明日お味噌汁にしよう。
魚を食べるようにしている。
近所で魚が結構売っているスーパーがあってそこに行くようにしている。
そこだと豆乳が売ってないのだが、豆乳が売っているスーパーは肉ばかりなのである。
両方いくのは面倒なので豆乳はまとめ買いした。
今日は久しぶりにあゆを食べた。小さいけれど、川魚はおいしいですね。
先週はにじますとかにしんとかいしもちも食べました。
アジとかもいいんだけれど、正直飽きた・・・・。
ついでなのでご飯も麦を多めに入れてみた。
でもってあまりに離れている貝も摂取した方が良いと思いあさりも買って来た。
今は塩水につけて砂だしをしている。
これが面倒で嫌煙していたのだけれど、貝はいい成分が入っているからたまにゃ食べないといかんと思って。
明日お味噌汁にしよう。
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