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2007.01.13
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
昨夜は、体育館！
いつもどおりアップしてから、ちょい速めの刺激を入れる。。。
最近は、アップにぐっしりしたジョギングシューズをはいている。（しっかり中敷入れて）
・・・だからなのか？？・・・
アップの段階では、体や足がおもくてしかたない。。。（単なる体重増加かもしれんが・・・こわくて体重計にのってないので不明。。。^^;）
○川駅伝も近いし、、、そんなことばかり言ってらんないので、“ソーティーエキデン３”に履き替え、ペース走の練習に入った。
このシューズは、超かるくて、超うすくて、裸足で走ってるようなカンジ！
じつは…故障してからこわくて履いてなかったのだ。。。
”と足が飛び出してしまった。。。
「かる～～い！勝手に足がうごく～。。。」ってカンジで。。。
シューズひとつでこんなに変わるんだ・・・と今更ながら実感。。。
そこからは、デムラさんのお力もおかりして。。。
順調順調いい感じで走り終える事ができた。。。
J31 46～51・10 46～51・10
いつもどおりアップしてから、ちょい速めの刺激を入れる。。。
最近は、アップにぐっしりしたジョギングシューズをはいている。（しっかり中敷入れて）
・・・だからなのか？？・・・
アップの段階では、体や足がおもくてしかたない。。。（単なる体重増加かもしれんが・・・こわくて体重計にのってないので不明。。。^^;）
○川駅伝も近いし、、、そんなことばかり言ってらんないので、“ソーティーエキデン３”に履き替え、ペース走の練習に入った。
このシューズは、超かるくて、超うすくて、裸足で走ってるようなカンジ！
じつは…故障してからこわくて履いてなかったのだ。。。
”と足が飛び出してしまった。。。
「かる～～い！勝手に足がうごく～。。。」ってカンジで。。。
シューズひとつでこんなに変わるんだ・・・と今更ながら実感。。。
そこからは、デムラさんのお力もおかりして。。。
順調順調いい感じで走り終える事ができた。。。
J31 46～51・10 46～51・10
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