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2007.08.01

　７月走行距離、３２０ｋ。

　昨夜は７月の〆でトラックに行こうと思っていたのに・・・。

　なんかスネの外側がズキッって痛む。押すと痛い。気にするとますます痛い。。。

　ま、ま、まさか・・・シンスプリントーー？？

　怖くなって、昨夜はおとなしくシップ貼って休養した。

　そして今朝。

　たしかに、昨日は痛かったのに・・・。足、なんともない！！

　いやっ、もしかして…　…　…

　昨夜はトラックへ行こうとしたので、体が拒絶反応をしめしたのだろうか？？

　それにしても、、、最近ストレッチをかなり怠けていた。

　ちゃんと体のケアしないといけないなぁ。。。

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