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2007.09.01
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 8月は予定通り・・・250キロ。

 予定通りとは・・・ESEさんから「8月は300Kは走らないように!」と言われてた。

 ここ2、3ヶ月は300K前後走ってたので、秋の練習に向けて8月は少し緩めようって事らしい。



 まぁ、、、この猛暑8月に、30キロ走を2回出来たのは、満足している。。。






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最終更新日  2007.09.01 17:39:04
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