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2007.09.22
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 昨夜は一昨日と同じメニューをしようと、トラックに行った。

 走る前から、気持ちがのらない。。。

 「暑いなぁ。。。」とか、「また、トラックかぁ。。。」とか思った。

 そんな気持ちのまま、走り出したら体も足も激重!!

 やっぱり、疲れが残ってる。。。しょんぼり

 でも止めるのも悔しいので、5キロまでペースを維持した。

 一旦給水したら、もうバテバテ。

 でも止めると、後悔しそうなので、落ちてもそのまま走り続けた。

 最後は意地で(デムラさん並走のおかげで^^;)、ビルドアップ。



 ESEさんに「その位のペース維持、出来んのはおかしいやろ~~?そんなんじゃダメやろ~!」と言われて、なんだか落ち込み・・・

 ロードで、反省ランを6キロ程・・・。しょんぼり

 全部で距離は結構走ったけど、なんだかすっきりしない練習だった。


 まぁ・・・そんな日もあるかな。。。










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最終更新日  2007.09.22 11:05:37
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