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2008.01.21
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
今日は仕事が休みなので、いつもの練習を。。。
午前中は晴れ間があったので、トラックへ行った。
まずはゆっくりとアップ。
ただでさえ寒いのに、強風であおられると刺すような寒さが身にしみた。
「でも、どんな状況でもペースを刻めなければ・・・」なぁ～んて、
ほとんど意地？かも。。。（^^;）
ESEさんに課題として出されたペース走を、まだクリア出来ていないのだ。
この練習も、今回で三度目。
三度目の正直となるか？！
でも、、、なんとかがんばった！ 粘った！！
結果、
目標タイムより、36秒速く走れた。
やった。。。 課題はこなした。。。 三度目の正直となった。。。
私にとっての一つの難関を突破した(^^)!
ご褒美？にESEさんがロードで長めのジョグに付き合ってくれました。
午前中は晴れ間があったので、トラックへ行った。
まずはゆっくりとアップ。
ただでさえ寒いのに、強風であおられると刺すような寒さが身にしみた。
「でも、どんな状況でもペースを刻めなければ・・・」なぁ～んて、
ほとんど意地？かも。。。（^^;）
ESEさんに課題として出されたペース走を、まだクリア出来ていないのだ。
この練習も、今回で三度目。
三度目の正直となるか？！
でも、、、なんとかがんばった！ 粘った！！
結果、
目標タイムより、36秒速く走れた。
やった。。。 課題はこなした。。。 三度目の正直となった。。。
私にとっての一つの難関を突破した(^^)!
ご褒美？にESEさんがロードで長めのジョグに付き合ってくれました。
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