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2008.06.08

　土曜日・・・朝６時に目覚め、ゆっくりジョグ。

　朝走るのは、去年の夏以来で、久しぶり。。。

　朝はやはり、ゆっくりなのにキツイ。

　息が上がる。

　平坦な道なのに、たった７キロがハーフぐらいに感じた。

　夜、仕事後に同じようなコースを走った。

　朝と夜では、こんなに違うのね。。。

　コレを毎日続けられたら、いい感じで絞れてくるだろうけど・・・

　毎朝早起きは、かなりキツイ。。。

　丁度、夕方４～５時ごろに眠くて眠くて。。。

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