PR
コメント新着
2026.10
2026.09
2026.08
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.06
カテゴリ
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2009.07.10
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
先日の医王山でドバ～～っと汗をかいたら、毛穴が開いたのか？走るとスムーズに汗が出るようになりました。
汗が出た後は、走るのも楽になる気がします。
ところで、医王山で下り坂の面白さに目覚めてしまって、近所の某ショッピングセンターの屋上駐車場の坂道を、勝手に利用して下りまくってます！（苦笑）
坂道って言っても100メートルしかないんだけど、上って下って往復したら200メートル。
それを10セット。
ジョグの後に、ソレをやってます。
某ランナー雑誌にも、「夏は下り坂」って特集してたし。。。
インターバルやっても、ペース走やっても、なかなか調子でないこの頃。
しばらく、下り坂で楽しもうと思います。
汗が出た後は、走るのも楽になる気がします。
ところで、医王山で下り坂の面白さに目覚めてしまって、近所の某ショッピングセンターの屋上駐車場の坂道を、勝手に利用して下りまくってます！（苦笑）
坂道って言っても100メートルしかないんだけど、上って下って往復したら200メートル。
それを10セット。
ジョグの後に、ソレをやってます。
某ランナー雑誌にも、「夏は下り坂」って特集してたし。。。
インターバルやっても、ペース走やっても、なかなか調子でないこの頃。
しばらく、下り坂で楽しもうと思います。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
