まもさん、練習会お疲れ様でした。
今度は私も苦しむから、一緒にがんばろう。。
肉豆腐パーティ、いいねぇ。。
その時は、ぐらんまーまさんに作ってもらおう～♪(ﾆﾔｯ) (2010.09.20 13:04:31)
今度は私も苦しむから、一緒にがんばろう。。
肉豆腐パーティ、いいねぇ。。
その時は、ぐらんまーまさんに作ってもらおう～♪(ﾆﾔｯ) (2010.09.20 13:04:31)
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2010.09.17
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
お給料日の前の「肉豆腐」作りましたよ～！
簡単で安くて、ボリュームもあり、家族にも大好評でした。
(ぐらんまーまさん、レシピありがとう～！)
今夜の練習会はマネージャー業でした。
自分が走らない日は気が楽になり、なぜか元気な私です。。(笑)
400m×7本・・・
皆さん、命削ってがんばっていました！
ご苦労様でした。
今夜は、
ミニハードルで動き作り、ジョグ3km、流し100m×2本、流し80m×3本、ジョグ1kmで終了。
このミニハードル・・
手と足がばらばらで上手く出来ないのです。
上半身力みすぎ？
力を抜くと何とか合ってきました。
でもまたすぐに元に戻って手足ばらばら。。
長年の凝り固まったフォームのくせがもろに出たようです・・。
その通り・・返す言葉もないぃぃ。。
うぅぅぅ・・出来ないままでは悔しいぞ～。。
今度こそ～～！！
簡単で安くて、ボリュームもあり、家族にも大好評でした。
(ぐらんまーまさん、レシピありがとう～！)
今夜の練習会はマネージャー業でした。
自分が走らない日は気が楽になり、なぜか元気な私です。。(笑)
400m×7本・・・
皆さん、命削ってがんばっていました！
ご苦労様でした。
今夜は、
ミニハードルで動き作り、ジョグ3km、流し100m×2本、流し80m×3本、ジョグ1kmで終了。
このミニハードル・・
手と足がばらばらで上手く出来ないのです。
上半身力みすぎ？
力を抜くと何とか合ってきました。
でもまたすぐに元に戻って手足ばらばら。。
長年の凝り固まったフォームのくせがもろに出たようです・・。
その通り・・返す言葉もないぃぃ。。
うぅぅぅ・・出来ないままでは悔しいぞ～。。
今度こそ～～！！
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Re:肉豆腐と練習会(09/17)
ぐらんまーま
さん
肉豆腐作ってくれたのですね。すごい！材料しか書いてないのにパッパと作るなんてさすがお弁当名人だわ～。それに家のは大衆食堂でぶきっちょさんのは割烹？（笑）
娘さん、しっかりしていて可愛くてそれに親が止めようかというくらい自ら勉強するなんて、何て楽な子供さん、ほんとに上手に育てていますね。
家は男の子で小学校の時まで、まっで（方言？）期待の子やったけど中学の時部活でつまづいてからこんな楽そうに生きてる私でも最大の危機がありました。良くこんなに涙があるものだと思うくらい泣いた日も・・・。今は良い思い出です。
一番嬉しかった事は「絶対におかんのようなやつとは結婚しないと思っていたのに、似たようなやつを選んでしもた」
という言葉を聞いたことです。
長く生きてるとそれなりに色々ありますね。 (2010.09.18 11:43:37)
娘さん、しっかりしていて可愛くてそれに親が止めようかというくらい自ら勉強するなんて、何て楽な子供さん、ほんとに上手に育てていますね。
家は男の子で小学校の時まで、まっで（方言？）期待の子やったけど中学の時部活でつまづいてからこんな楽そうに生きてる私でも最大の危機がありました。良くこんなに涙があるものだと思うくらい泣いた日も・・・。今は良い思い出です。
一番嬉しかった事は「絶対におかんのようなやつとは結婚しないと思っていたのに、似たようなやつを選んでしもた」
という言葉を聞いたことです。
長く生きてるとそれなりに色々ありますね。 (2010.09.18 11:43:37)
Re[1]:肉豆腐と練習会
ぐらんまーまさん、昨夜はお疲れ様でした！
腰の方はどうですか？
私も昨夜はマネージャー業務で走りませんでしたが、皆さんの頑張る(苦しむ)姿にゲキを飛ばすのが楽しくて楽しくて！あははっ、怒られそうだわ…(￣▽￣;)
＞肉豆腐作ってくれたのですね。
はい♪ 早速作りましたよ～～！
また自慢料理の数々、ブログで教えてください。m(__)m
絶対作りますから。。(^^)
以前、仕事のお客さんから子育てのアドバイスをもらった事がありました。
「いつまでも自分の子供だと思ってたらダメ。子供はいつか社会に巣立つのだから、育てさせてもらってる気持ちでいなさい。」って。。
そうかもしれないなぁ…と最近しみじみ思います。
娘は上手に育てた意識は全く無いんですよ～。(苦笑)
ただ、生まれた時から中学生になるまで、いろんな所に連れて行きたくさんの経験をさせてきました。今にして思えば、それが良かったのかな～っと…。
ぐらんまーまさんは、人生もランナーも大先輩！
優しいオーラで包み込んでくれて、一緒にいると癒されてついつい甘えてしまう。。
私も将来、ぐらんまーまさんのようなぐらんまーまになりたいです。。('-'*) (2010.09.18 15:02:47)
腰の方はどうですか？
私も昨夜はマネージャー業務で走りませんでしたが、皆さんの頑張る(苦しむ)姿にゲキを飛ばすのが楽しくて楽しくて！あははっ、怒られそうだわ…(￣▽￣;)
＞肉豆腐作ってくれたのですね。
はい♪ 早速作りましたよ～～！
また自慢料理の数々、ブログで教えてください。m(__)m
絶対作りますから。。(^^)
以前、仕事のお客さんから子育てのアドバイスをもらった事がありました。
「いつまでも自分の子供だと思ってたらダメ。子供はいつか社会に巣立つのだから、育てさせてもらってる気持ちでいなさい。」って。。
そうかもしれないなぁ…と最近しみじみ思います。
娘は上手に育てた意識は全く無いんですよ～。(苦笑)
ただ、生まれた時から中学生になるまで、いろんな所に連れて行きたくさんの経験をさせてきました。今にして思えば、それが良かったのかな～っと…。
ぐらんまーまさんは、人生もランナーも大先輩！
優しいオーラで包み込んでくれて、一緒にいると癒されてついつい甘えてしまう。。
私も将来、ぐらんまーまさんのようなぐらんまーまになりたいです。。('-'*) (2010.09.18 15:02:47)
Re:肉豆腐と練習会(09/17)
まも さん
＞皆さんの頑張る(苦しむ)姿にゲキを飛ばすのが楽しくて楽しくて！
もうちょっとで嫌いになりそうやった（爆）
でも、ミニハードルで笑わせてもらったしチャラ（大爆）
「肉豆腐」美味しいそーー
今度は松〇体育館でカレーパーティーならぬ肉豆腐パーティーもいいがんない？
(2010.09.19 19:09:11)
もうちょっとで嫌いになりそうやった（爆）
でも、ミニハードルで笑わせてもらったしチャラ（大爆）
「肉豆腐」美味しいそーー
今度は松〇体育館でカレーパーティーならぬ肉豆腐パーティーもいいがんない？
(2010.09.19 19:09:11)
Re[1]:肉豆腐と練習会
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