ぶきっちょランナー日々精進

　市の基本健診のため、健康センターへ行きました。。

　胃がん検診と基本健診の最終日で、超満員。

　朝8時過ぎに行ったらすでに受付から長蛇の列！

　結局・・

　すべて終わって帰宅したのが11時半。。

　とってもつかれました。




　今日のお弁当

　・チキンのカレーパン粉焼き

　・ポテトとインゲンのグリル焼き

　・カニかま

　・冬瓜の甘酢煮

　・甘い玉子焼き

　・ごはん

　・柿・プチゼリー