ぶきっちょランナー日々精進

　昨日はペース走(k4’30程)で14周、ラスト2周はfreeというメニュー。

　結局は105”/周前後で走り、ラスト2周は101”　99”　で終わりました。

　帰宅後、不思議な事が・・

　ペースメーカーさんに付いていったので、自分の時計は見ずに、

　後でラップだけ確認しようと思ってタイムを一応計ってました。

　ところが、私の時計では全ての周回が105"前後に10秒ずつ遅いのです・・

　私の時計がおかしいのか？

　ペースランナーさんの計測がおかしいのか？

　う～ぅん、わからない。

　そういえば、

　今日の約キロ4’20前後のペースが、ラクで気持ちよかったので、

　暑い中こんなに呼吸がラクだなんて不思議・・

　と思ってました。

　まぁ～、どっちでも良いといえば良いのかもしれないけど、

　ペースに対する余裕度にこだわってるので、

　真相をちょっと知りたいな～

　と思ったのでした・・

　まっ、、結局はまだまだ自分に自信がない証拠だね。。

　昨日は娘は登校日だったので、お弁当持参でした。

　昨日の弁当

　・ごぼう揚げとなすの煮物

　・あらびきウインナー

　・塩漬けきゅうりとカニのサラダ

　・にんじんのきんぴら

　・わかめごはん

　・みかんシロップ漬け