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2012.08.20
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 今日は仕事が休みです。

 ほぼ一定ペースで30km以上走りたかったので、

あのコース を走りました。

 朝4時半スタート。

 家から8号線、バス路線沿いに兼六園下、そして久しぶりの卯辰山超え。

 途中・・

 天神橋から見晴らし台手前まで、

 去年は9分かかっていたのに、今年は5分で上れました

 そこから卯辰山横断し、鈴見に下り、坦々と山環を走り、

 四十万のマックでダンナと待ち合わせしました。

 そして、お楽しみ朝マックでも食べるのかと思いきや・・

 結局「オレ、ママが家で焼いたパン食べたい…」とダンナが言うので、

 そのまま一緒に車にて帰宅。

 実は、走ってからのお楽しみに、

 ホームベーカリーでココア食パンを焼いてきたのでした~

 そして、今日は娘が登校日でお弁当をもって行く日だったので、

 走る前にお弁当を作って、冷蔵庫に入れていきました。

 娘の登校時間までに私は帰れそうもないので、もちろん置手紙もしてね。。

 ところが・・

 行きの車中で弁当忘れたことに気付き、ダンナにパンを買ってもらったそうです。

 もう~~~~怒ってる

 朝3時に起きて作ったのに・・

 腹立つ~~~

 私の睡眠時間を返せ~~!

 今日の走行距離 約31km(3時間5分) 

 今日の弁当

 ・ウインナーとピーマンのバーベキュー

 ・コーンのバター醤油ー焼きImage086Resized.jpg

 ・茄子のオランダ煮

 ・筑前煮

 ・ご飯

 ・すいか、冷凍蒟蒻ゼリー






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最終更新日  2012.08.21 07:58:10コメント(0) | コメントを書く
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