ぶきっちょランナー日々精進

　昨日は練習は休み。

　さすがに週1ぐらいは休まないと、オーバートレーニングかもしれない・・と思って。

　月曜日の大阪で走ったことが、体の抵抗力をアップさせたのだろうか?

　それとも辰口温泉効果なのか?

　疲労感はいずこへ。。

　自分の体のことだけどよく分からないなぁ。

　とにかく体が何ともないことだけは確かなので、それはそれで良かったかな・・。

　ところで昨日の日中は春のような日差しで、気温も８℃ほどあり走るには最高～!

　って言っても・・

　私は仕事なので、日中は走れないから関係ないのですが。

　午後、仕事の合間に夕飯の支度をしていたらダンナの呼ぶ声がした。

　「ママ～、何か走る格好した女の人２人来たよ～!」と。。

　えっ?誰だろ～?と外に出ると、J会のお姉様方二人がにっこり笑顔で立っていた。

　ここら辺りをジョグしてて近くに来たので顔見に来たよって。。

　お二人とも元気ハツラツ、とっても楽しそう～～。　

　走るっていいな～ってあらためて思います。

　私までほっこりした気持ちになって、

　お姉様方から元気をたくさんチャージさせてもらいました～♪

　ご近所さんから可愛い梅の花の鉢植えをお借りしました。

　きれいに咲いたからお店に飾ってねって。。

　淡いピンクの花を見ていると「早く春が来ないかな～。」って痛切に思います。

　今日の弁当

　・肉団子と彩り野菜の甘酢あん

　・カブのおかか煮

　・チーズちくわ

　・ゆかりごはん

　・りんご、抹茶クリームの焼菓子