いちご２２６の日記

久しぶりの日記です。。。

ホント色々忙しくて中々カキコできませんでした

先月２８日に母と娘の３人で電車で天理教本部まで行ってきました。
もちろん頓服を飲んでですが
近くの駅から１：３０かかります。
乗り継ぐこと２回・・・
前は電車のドアが閉まる瞬間から発作が出て
怖くて乗れなくなってしまったのですが・・・
今回は恐怖心もなく・・・・途中で１回ん～って思うことは
有りましたがハンドタオルにアロマをつけていたので
ハンドタオルを口元に持っていき１呼吸すると
落ち着きました・・・
その後は平常心でに乗っている事ができました！

今年の目標が電車に乗る事だったので
１つクリアーです。
こんなにうれしい事はありません
自信につながるような気がします！！！

そして継続しているダイエットも順調です～
服のサイズが１ランクダウンしました！めちゃくちゃうれしいです！
何か普通の人になれたような気がして。。。

体調も良くて、怖い位の勢いです＊＊＊
目覚めもすっきり、体力も出てきて
気持ちも体も軽いです
これからも続けて飲んでいきます！

また、ダイエット報告もしますね～