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2007年03月の記事
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機が熟すとき
日常のなかで、自分にとっての叶えたい想いや目標に対しての結果や成果を出すことばかりにとらわれてしまっているととても、苦しくなってしまいますね。失敗をしないようにとか上手にやろうと想うことはごく自然なことですけれどそこばかりに気をとられてしまうと本当の目的を見失ってしまう夢や想いや目標を叶えるための「手段」だったはずものがいつのまにか「手段」自体が目的化してしまうそんな落とし穴に堕ちてしまうことがありますね。気持ちばかり焦ってしまってもがいてみても機が熟していないときには想うような結果は生まれないのでしょうねなかなか上手くいかない時や何か困ったことが起こったときにその時の現象だけをとらえて良い悪いの判断をしてしまいがちだけど時がたって長い目で振り返ってみると辛いと想っていた出来事が大きな幸せにつながるためのひとつのステップだったりすることは誰でも経験することだと感じています・・・自分自身も出会うべくして出会ったいろいろな「素敵なご縁」という「奇跡」に恵まれていま、こうして何不自由なく大きな悩みもなく生きていることができることをしっかりと味わいたいと感じています。もちろん日常の仕事や生活のなかでストレスを感じたり感情が波打つことはありますけれど・・叶えたい想いや何か目標に向って行動を起こすときも結果や成果に執着してしまっていないかそこに気を配ることも大事だと自分の意識や努力だけではどうにもならないこともあるのだということを認識したうえで大きな流れの中での機が熟すのを待つことがやがてより大きな成果となって訪れてくることを信じています。
2007.03.14
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がんばっているあなたへ・・
自分をより良くしたい自分を成長させたい何かを変えたいそう決意して頑張っているそんなあなたに・・ 得てして努力家の人は自分の努力や努力によって得られた「成果」に対してとても厳しい自己評価をする傾向が強いようです。まだまだ自分は完璧ではないから・・本当は嬉しいのにぬか喜びにならないようにって喜びの感情を抑えこんでしまったり・・ たしかに、「勝って兜の緒を締める」という言葉もあるように 気を抜いてしまったり努力をやめてしまってはそこで成長はストップしてしまうけど それでも積み上げてたそれぞれの努力の結果現れてきた成果はそれが、たとえどんなに小さなことでも素直に「事実」として自分にとっての「財産」としてきちんと正当に評価してあげたほうが良いと感じています。 昔から・・コンプレックスを抱えて自己否定感を強く握ってきて 今でも苦しくなることがある。。そんな自分ですから余計にそう感じるのかもしれません極端な話かもしれないけれど・・ 自信過剰になる弊害よりも自信喪失状態でいる弊害のほうがより大きいと感じているから。。 なぜなら、 自信過剰になって失敗することがあってもそれは、修正してやり直せばいいけれど 自信喪失状態で何かを怖れて・・自分にとって必要な行動をなにも起こせなかったとしたら 失敗することすらできなかったとしたら 誰のための人生を生きているのか？それすら分からなくなりますよね。 誰かに認めてもらえなくても他の誰かと比べなくても 自分が自分でがんばってきたこと少しでも何か出来たこと それをちゃんと見てあげて自分で自分を認めてあげてくださいね自分で自分を誉めてあげてくださいね。 がんばってきた自分をしっかり感じて、味わって そして、そこからまた次の成長へのステップを目指して新たにスタートしましょう♪ 自分はがんばっているあなたのサポーターです。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆こころをクリアにして ありのままの自分本当の自分に還るためのセミナーも開催しています。 はじめの一歩はこちらから ↓↓↓↓★東京（4/1）ここをクリック１．セミナーのご案内ビギナーセミナー2007日程★ゆうさん・青波ちゃん担当☆かわらちゃん・なおちゃん（東京）担当★東京（4/1）ここをクリック☆東京（4/7）ここをクリック一般コース４月からまたスタートです♪☆東京（4/7）ここをクリック☆大阪（4/15）ここをクリック☆福岡（4/22）ここをクリック
2007.03.05
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過去は変えられる
親しい人から、相談をもちかけられた。相談する相手に俺を選んだのには、それなりの理由があったらしい・・以前から、親しい人の前だけでは・・ありのままの自分をさらけ出してきたから自分のいろんな弱味も恥ずかしいところも世間的には常識をはずれた経験もそんな自分も包み隠さず話したことがあったからこんな俺だから何にも否定せずに聴いてくれるだろうと分かってくれるだろうと相談してくれたのだそうで・・それでも、俺には話を聴いてあげることしかできない答えを与えてあげることなどできはしない。自分勝手にあるいは世間の常識の範疇でありきたりの理屈だけのアドバイスをするなら誰でもできるけど・・一般的に世間で言われている良い悪いの判断は極めて近視眼的な極めて個人的な根拠に基づいたものでしかないからどんなに辛く苦しい体験も時が経って自分の糧になっていることがどれだけ多かったかを俺は知っているから・・どんな経験も事実もそれをどう意味づけするのかは本人のこころが決めていることだから・・理屈だけで他人があれこれ口出ししてもどうにもなるものではないことだから・・ありきたりの理屈だけならもう子供じゃないから誰でもわかってること「自分がどうしたいのか自分でもわからない」だから、苦しくなる俺もそうだったから・・変わるためには、新しい体験を積み重ねることが必要。囚われるものがあるのもそういう体験があったから。他人の経験を情報として知っていても、それは自分のトラウマにはならない。体験したからこそ、身体や心で実感したからこそ自分のなかに定着したもの。だから変わるためには、少しでもいいから体験を積み重ねて実感を定着させることありのままの事実だけを観察して、その事実の意味付けはその事実にたいする反応は、自分の心で決められることを自覚して、少しでも今出来ることだけでいいから、誰にも、今出来ることしかできないから・・全部抱きしめてどんなひとでも、オギャーと生まれてきた時があった。一人の力では生きられない幼い時期があった。原点があった。だから、全部抱きしめて俺が幼い頃は・・「よく頑張ってるね。」「大丈夫だよ」その言葉が欲しかっただけ。 その言葉を求めても得られなくて、彷徨ってきたけれど・・ でもその言葉は人から言って貰うものじゃなく、自分自身で自分に言ってあげなくちゃいけないものだって気付いたよ。 どんなに誰かが言ってくれても、自分自身が自分にそう言ってあげないかぎり実感を得られないものだから。自分自身にその言葉を言ってあげられるように、自分自身を抱きしめてあげれるように。今はまだそうはできない誰かのために自分がサポートしてあげることができたら消してしまいたかった自分の過去も意味のあるものに変えられるから・・一緒に最初の一歩を踏み出しませんか？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿はじめの一歩はこちらから★東京（3/4）ここをクリック１．セミナーのご案内ビギナーセミナー2007日程★ゆうさん・青波ちゃん担当☆かわらちゃん・なおちゃん（東京）担当★東京（3/4）ここをクリック★東京（4/1）ここをクリック☆東京（4/7）ここをクリック一般コース４月からまたスタートです♪☆東京（4/7）ここをクリック☆大阪（4/15）ここをクリック☆福岡（4/22）ここをクリック
2007.03.01
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