みんなのブログ JJ5KLK (FT1D)

みんなのブログ JJ5KLK (FT1D)

PR

×

Profile

やま007

やま007

Comments

やま007 @ Re[1]:黒笠山 20171103 阿波のマッターホルン(11/05) 徳島県 白井さんへ コメントありがとうご…
ポコマロ@ Re:石鎚山 面河登山口から 2020/07/23-24 避難小屋の床が燃えそう(07/23) フローリングで着火剤を使ってのバーベキ…
徳島県 白井@ Re:黒笠山 20171103 阿波のマッターホルン(11/05) 私の父親の故郷です。 黒笠山は、昔から…
やま007 @ Re[1]:西赤石山 東平~水平道周回ルート 2020/10/18(10/18) ピオーネさんへ こんばんは。昨日はお疲…

Archives

2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.05

Calendar

Freepage List

Keyword Search

▼キーワード検索

2012.09.30
XML
カテゴリ: 自転車

2012/09/30 石鎚ヒルクライムに参加しました

松山 雨後曇  石鎚スカイラインは風と雨でした

松山 L=18.9℃、H=23.7℃

朝、0506時、同行者の電話で目が覚める しまった目覚まし時計のセットを忘れていた。慌てて支度をし0522出発。台風で警報が出て大会は中止になるだろうと油断していた。朝になっても愛媛県には警報が出ていない。

主目的は 1.初参加で完走 2.enlyten2.0の確認

0522自宅発→ローソン→R33→0629旧面河小学校→0735小学校発→0750?面河ふるさと市場→0940?スタート→?ゴール土小屋→1123下山開始→1240面河ふるさと市場→1246昼食→→→1500ふるさと市場発→1516面河小学校→1526積み込み完了→R33→帰宅

1. 初参戦で完走出来ました。スカイラインの坂はやっぱりキツカッタ~ 48にして40代のクラスの10位以内に入れるとは、自分なりによく頑張った方じゃないかと思います。天候が良ければ×2の順位ですが。
2. 効果抜群ですね。1800円と高いだけあります。即効性は確認出来ましたが持続性はどうなんでしょうか。

反省点
今回、スタートからゴールまでフロントはアウターだけで走った。
へんなこだわりがあったのがいけなかった。
終盤ではちょっと緩い坂で抜いて、きつい坂でインナーに入れた人達に抜かれていった。
どの坂をどのギアで走れば早く走れるのか、研究とトレーニング不足であった。

天候は雨、ペットボトルを外したのにボトルゲージを外していなかった。最軽量にして走るべきだった

1217-00.JPG

台風が来たので当然中止かと思ってました

アズの壁20120927 044.jpg

今日のエネルギ-は 大会で支給されたポンジュース500CC走行前に一気飲み、メダリストゼリー、

enlyten2.0  enlyten2.0は即効性があると聞いていたが、

雨のため中間点で補給せず、足がつりそうになってから補給したのが失敗だった。

これほど効果があるとは思っても見なかった。頬の内側に4枚貼り付け

3分もしないうちに足が回復、今までぬきつ抜かれつしていた相手にゴールで

追いつくほどでした。中間地点で補給していたら確実に抜いていた。

高いけどそれなりの効果あり

雨が降っているのでボトルは無し 中間地点の給水所のみでOK 喉が渇けば口を開ければいい

旧面河小学校

アズの壁20120927 001.jpg

旧面河小学校跡の駐車場 駐車場は雨で泥だらけ なんとか歩けるが。。。

参戦しようか、帰ろうか 迷っています 左隣の女の子はさっさと準備し会場に行きました。

右隣の男性3人は帰りました

アズの壁20120927 003.jpg

同行者と議論の上、参戦決定 泥の中を歩きます

アズの壁20120927 004.jpg

会場までは5キロを自走 雨のウォームアップ

アズの壁20120927 005.jpg

会場の雰囲気を楽しむ 人数が少ないのでテントの中で雨宿り 寒さをしのぐ

アズの壁20120927 009.jpg

スタート直前

スタートからゴールまで必死で走ったので写真は無し

雨風が一番ひどい時に走りました。天は味方せず

ゴール 寒くて白石旅館にお世話になりました ありがとうございます

アズの壁20120927 010.jpg

これから下りです 今年、初めて着る沢用のスーツで小雨の中下りました

アズの壁20120927 013.jpg

下り 転倒しないようにスローペース 初心者もいますから

途中、転倒者あり、救急車で運ばれました パンクでしょうか? 後ろからもパンクしてなかなか止まれない選手がいました。

アズの壁20120927 018.jpg

会場に戻りました 雨なのでカエルが御迎えしてくれました。

アズの壁20120927 019.jpg

うどん 美味しくて2杯頂きました

アズの壁20120927 021.jpg

青空が見えてきました

アズの壁20120927 024.jpg

一次抽選会に参加しました

アズの壁20120927 026.jpg

青空と高いリム

アズの壁20120927 029.jpg

パーチー IY銀行さんのシフォンケーキは美味しくてあっという間に無くなりました

アズの壁20120927 032.jpg

801 シフォンケーキが気になるようです

アズの壁20120927 040.jpg

雲行きが怪しくなり、入賞者の発表もあり 当然入賞していないので帰ります

アズの壁20120927 042.jpg

愛車は泥だらけですが爽快です 台風の中参加してよかった

アズの壁20120927 043.jpg

お手製のサイクルラックとクローブヒッチで自転車を2台固定

今年の自転車部門での成績

石鎚ヒルクライムの成績 1時間02分40秒52 時間 1:ちょっと クラス 10位以内 トップとの差 5:ちょっと  

  トップとの差 11:ちょっと

久万高原ヒルクライムの成績 時間 1:ちょっと  時速14.ちょっとkm/h 総合80位以内






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2014.08.31 21:22:22
コメント(6) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:石鎚ヒルクライムに参加しました 2012/09/30(09/30)  
グランマー啓子 さん
やまさん きぬさん こんばんは

台風なので、ヒルクライムは中止だろうなって思ってたら
何と、何と走ったんですか!お疲れ様でした
風邪ひいてないですか~?

きぬさん
お山だけでなく、いろんな事に挑戦するやまさん
素敵に輝いてますね~! (2012.09.30 22:16:13)

Re:石鎚ヒルクライムに参加しました 2012/09/30(09/30)  
マーシャ さん
お疲れ様です。今日みたいな天候の時でも、このような行事が中止にならなかったのですね。驚きました。台風の被害もそんなに四国にはなくて、無事に参加出来てよかったです。enlyten2.0のことは、初めて知りました。色々と便利な物が有るのですね。 (2012.09.30 23:42:30)

Re:石鎚ヒルクライムに参加しました 2012/09/30(09/30)  
カタックリ さん
いや~~雨の中 お疲れ様でした。
Iさんと雨だから中止だよなんて言ってました。
中止だったらアズへお誘いしようと思ってね・・・
これからは愛媛マラソンの練習ですね。
いろんなジャンルでのご活躍 応援してますよ。 (2012.10.01 08:28:29)

Re[1]:石鎚ヒルクライムに参加しました 2012/09/30(09/30)  
やま007  さん
グランマー啓子さんへ
おはようございます。
私も台風なので当然中止だろうと…、
でも初めての大会なので大会の雰囲気だけは味わいたいと会場に向かいました。
旧面河駐車場は雨で泥だらけ、自転車用の靴や自転車が泥で汚れるのが…
で車の中で長らく待機してました。
スタートまでに台風で警報が出て中止だろうと思ってましたがなんと決行
主催者はけが人が出ないように気を使ったと思います。
来年も参加しようと思います
色々なものに手を出してどれも浅くなりちょっと…ですが (2012.10.02 05:46:46)

Re[1]:石鎚ヒルクライムに参加しました 2012/09/30(09/30)  
やま007  さん
マーシャさんへ
この台風、注意報だったので登りは心配してなかったのですが下りが危険だな~と思ってました。
雨で自転車のブレーキ効きは悪くなるし。
enlyten2.0のことは私も今回初めて知りました。薄っぺらい紙にイオンが入ってます。
(2012.10.02 05:49:28)

Re[1]:石鎚ヒルクライムに参加しました 2012/09/30(09/30)  
やま007  さん
カタックリさんへ
雨、最初の踏ん切りがつけば雨でも走れるものですね。
今回の大きな壁は駐車場の泥でした。
自転車、マラソン、登山(クライミング) どれも微妙に使用する筋肉が異なるので調整するのが大変ですね。
今回のタイムも1時間を切れませんでしたし。残りの時間も少なく焦ります。
(2012.10.02 05:52:57)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: