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いずこ009
🐾いずこのブログへようこそ🐾 はじめまして、いずこと申します。 愛媛県松山市在住、40代、4人の子どもを育てる看護師ママ。仕事は病棟勤務、家に帰ればご飯・洗濯・お迎え…と、毎日バタバタ過ごしています。このブログでは、 ・忙しい毎日を少しでもラクにしてくれた暮らしのアイテム ・看護師目線での健康グッズなどを、飾らずマイペースに綴っています。共感していただけたら嬉しいです！よろしくお願いします🎵楽天roomも見てね！
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2026年08月22日
カテゴリ： 掃除
正直に言います…
夜勤明け、家に帰った瞬間の私は「使い物にならない人間」…
頭は働かない、体は鉛みたいに重い、なのに床には子どもたちが撒き散らしたお菓子のカス、砂、謎の毛玉…。
「休みたい」気持ちと「でも汚い部屋は無理」という気持ちがケンカして、結局どっちも中途半端なまま一日が終わる。そんな夜勤明けをどれほど繰り返してきたか分かりません💦
4人の子育てをしながらシフト制で働いていると、「家事は元気な時にまとめてやる」なんて発想自体が幻想だと気づきます。元気な時なんて、ほぼ来ない。
「掃除機をかける」というハードルの高さ
看護師として体力には多少自信があったはずなのに、夜勤明けの掃除機がけだけはどうしても無理で…
• コードを差し替えながら部屋を移動するのが面倒
• 重くて、階段の上り下りがしんどい
• そもそも「よし、やるぞ」の気合いが出ない
「気合いを入れないとできない家事」が一つでもあると、疲れている日は確実にサボります。そしてサボった分、後で自分の首を締めることになる。この悪循環、共感してくれる方多いんじゃないでしょうか。
コードレスにして一番変わったのは「気持ち」だった
電気屋に行って、色々と試して、我が家で使っているのは東芝のコードレス掃除機「トルネオ」です。
正直、最初は「コードレスなんて吸引力が弱いんでしょ」と半分疑っていました。でも使ってみて驚いたのは、パワーうんぬんより先に「気軽さ」が段違いだったこと。
• コンセントを気にせず、リビング→廊下→子ども部屋とノンストップで移動できる
• 軽いので、夜勤明けの重だるい腕でも苦にならない
• 紙パックがいらないタイプなので、ゴミ捨てもワンアクション
• 出しっぱなしにしておけるサイズ感で、「気合いを入れて出す」動作自体が消える
これ、地味なようで実はすごく大事なポイントだと思っています。家事って「作業そのもの」より「始めるまでの心理的ハードル」で挫折することが多いので、そのハードルを下げてくれる道具は正義です。
一番のメリットは、掃除機をかけるために時間を作らなくてよくなったことかもしれません。
子どもがお菓子をこぼした瞬間、玄関の砂が気になった瞬間、コンロ横に粉が落ちてるのに気づいた瞬間――思い立ったらすぐ手が伸びる。夜勤明けの「ながら掃除」の相棒として、この身軽さは想像以上でした🌸
がっつり掃除する日と、ちょこちょこ掃除する日、両方いけるのがコードレスの強みだと実感しています。
夜勤明けの自分を、少しでも楽にしてあげたい人へ
家事は「頑張る」より「頑張らなくてもできる仕組み」を作った方が続きます💪夜勤明けでヘロヘロな自分を責めるより、道具に頼って自分を助けてあげる方が、結果的に家族にも優しくいられる気がしています。
▼私が使っているのはこちらです
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