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JIMEsan
病気も うまく付き合えば いい友だち。 毎日 楽しく過しましょう。
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2024/04/05
カテゴリ： 病院
明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 20℃の予報である。
今日は 市バスに乗って 午前8時半に市立伊丹病院へ行った。手術から 12日目 初めての外来診察であった。
尿検査の結果が出ると すぐ主治医に呼ばれた。血尿はほぼ止まり 顕微鏡検査でわずかに認めるとのこと。また 国立がん研究センターの冊子「膀胱がん」で 診断と手術の内容を詳しく説明された。
ただ手術直後の画像で 腫瘍を取り切った主変がもやもやしているので 5/24日に再度 内視鏡カメラを行うことになった。
その上で 自転車の利用と スポーツクラブへ行くことは解禁となった。
午後から「グンゼつかしん」へ行った。過去の手術後の復帰経験から 気持ちの上では負けないで「今から ここから 自分から」焦らずに やって行くつもりだが 二週間のブランクは大きい。
年齢の割には引き締まった カモシカのような太腿とふくらはぎも 筋肉が落ちて細くなり 妊娠したカマキリのようにお腹が出て 足も細くなってしまい 鏡にうつる姿に情けなくなってしまった。
今日は ジムで筋トレマシンで ウエイトを半分にして 回数も半分にした。
サウナを済ませて体重を量ったら 59kgと増えていた。
でも 少しずつカムバックの過程を楽しむのも悪くない。
明日の予定「自主トレ & ? 」
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