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2005年01月11日

ただいまｗ♪
ようやく腹の調子がよくなり、食事量もモトに戻りつつあります。
昨日体重を量ったら67kgでした。正月最初は69kgでしたから、2kgの減！といっても、食事量が極端に減ったのでリバウンドの危険性も大いにあるのですが。

もう少しで65kg！と嬉しい反面、腹のすきも気になる今日この頃。

おやつ食いたい！茶も飲みたい！
という希望を満たしてくれたのは、黒豆茶でした。
焙った黒豆を茶にすれば、ダイズのような味。
甘味もないので、体においしい！
しかも、その後の楽しみは豆を食うこと！

抗酸化作用も期待できるし(^.^)

オススメですよ(^^♪

黒豆　全般

黒豆茶

黒豆珈琲・ココア

明日は腹を下していたときの食事なのに、【料亭の味茶漬け】を開発してしまった話！

茶漬け

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