ＤＩＳＴＡＮＣＥ　－道のり－

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2007.12.27

結果と成果

カテゴリ：日記(diary)

以前にオヤビン先生が「稽古のための稽古をするな！」と子供達に話されました。

私の仕事が休みの朝は、次男のトレーニングに付き合います。
以前は、長男も一緒でしたが、中学になってからは、稽古が休みの日だけ一緒にトレーニングをしていますので、三人で行うことは殆どなくなりました。

昨朝、出勤時間が遅かったので久しぶりに次男のトレーニングに付き合いました。

私が休日出勤だったり、大会があったりで、最近は、次男のトレーニングに付き合うことが少ない状況でだったのです。
それでも、次男は、ほぼ、毎日、マンションの階段を一人で走ってました。

ところが、毎日、走って、スタミナが付いているはずなのに、昨朝は、直ぐにバテてしまいます。

・・・ここが自主トレの難しさです。

ゆっくり走ろうと思えば走れるし、休もうと思えば、休める。

しかし、考え方を誤ると “自己満足” で終わってしまう場合もあります。

同じ階段10往復でも、限界まで追い込んだ10往復と自分の楽なペースの10往復。

確かに、 「結果」 は、どちらも同じ10往復です。
しかし、明らかに 「成果」 は、異なるものになるでしょう。

「結果」 も大切ですが、本当に大切なのは、中身であり、 「成果」 であると言うことです。

とにかく、トレーニングをしたと言う 「結果」 「成果」 を高めることを忘れてはなりません。

中学生以上ならともかく、一人で 「成果」 あるトレーニングが出来るような意識の高い子は少ないでしょう。
だからこそ、互いに意識し合える、指導者や仲間の存在が欠かせません。
そこが自主トレと言えども、出来るだけ仲間と取り組むことを勧めする理由です。