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May 28, 2012
カテゴリ： サラメシ
今日のワタクシの昼ごはん
ロールパンにスクランブルエッグ、キャベツ千切り（レンジでチンしたもの）、魚肉ソーセージそしてチーズをはさんだもの。
夕ご飯の残り物 ブロッコリー 中華風レンコン炒め マッシュルームのオイリーブオイル煮
魚肉ソーセージって添加物のかたまりだと思い込んでいてまったく食べなかったが、痴ほう症防止になるとテレビで放送されていてから
食べるようにしてます。（ご存知だった？）
ブロッコリーのオレンジのソースはスペインのもの。ピリッとスパイシーでニンニクがたっぷり！
ドリンクはコーヒー牛乳。広州にいたころはミルクだけで作っていましたが、体重増加が著しいのでミルクは半分。
ダイエット甘味料使用。夕ご飯までに食べるおやつをやめればいいんですけどね、なかなかやめられない。
今日は朝から（珍しく）管理人の趣味のもの類の整理。
ロールパンにスクランブルエッグ、キャベツ千切り（レンジでチンしたもの）、魚肉ソーセージそしてチーズをはさんだもの。
夕ご飯の残り物 ブロッコリー 中華風レンコン炒め マッシュルームのオイリーブオイル煮
魚肉ソーセージって添加物のかたまりだと思い込んでいてまったく食べなかったが、痴ほう症防止になるとテレビで放送されていてから
食べるようにしてます。（ご存知だった？）
ブロッコリーのオレンジのソースはスペインのもの。ピリッとスパイシーでニンニクがたっぷり！
ドリンクはコーヒー牛乳。広州にいたころはミルクだけで作っていましたが、体重増加が著しいのでミルクは半分。
ダイエット甘味料使用。夕ご飯までに食べるおやつをやめればいいんですけどね、なかなかやめられない。
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