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2010年12月の記事
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クリア♪やったぁ～v(^0^)v
献血ですが ここ数回 比重が足りず出来ませんでした( ┰_┰) 昨日ア〇タで 献血車がきてて・・・チャレンジ♪♪ 昨日は無事 クリア☆彡 久しぶりに献血できてホントとっても嬉しかったぁ～～o(●＾▽＾●)o 今年1年ありがとうござました♪ 今年もなんとか終わります★
2010.12.31
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私の今年の映画ベストテン
今年はめっちゃ仕事入れたのでなかなか時間がなかったので（>_<）なんとか35本ほど観ました♪ 少ない中からですが（少ない映画も厳選してみてますけど） ベストテンを♪ ベスト10 1 トイストーリー32 最後の忠臣蔵 （上映中）3 クリトプス トワイライト4 ベストキット5 シャッターアイランド 6 悪人7 母なる証明8 インビクタス 負けざる者たち9 バタフライエヘクト10 インセプション また時間があるとき DVDで観る時があれば是非★私は DVDで見たいのは松たか子の 告白です♪ 本読んで＞＞＞これ！映画でも観たいと思いました★ 最後の忠臣蔵は上映中★ ちょっとオススメです♪とてもいい映画だと思います 日本人の良さ 感じられると思います★ ちょっと切ないけど★ トップ10には入らなかったけど上映中のハリーポッターやシュレックも面白いですよ♪
2010.12.30
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末っ子の脳波検査
残念な事に 脳波に異常がみられ 要注意 どう気をつけると言う事もできないですが、、、、 とりあえず様子を見ながら・・・・ 年明けには 無呼吸の検査もしようと思います★ 出来ることをして★ 対処してくしかないかな
2010.12.29
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年賀状
今年の年賀状 手抜きです<（_ _*）>ネットでダウンロードした年賀状に プリクラで撮った末っ子との写真ちっこく載せて 文章をあちこちに入れて★ 終りです(^^ゞ ひねりもなにもなくですが・・・・手抜きぃ～～ f＾_＾；これまた ラッキーカラーの紫のがあったので それに決定♪♪ 年賀状って楽しみですよねぇ～♪♪ 数日前に投函★ 元旦には皆さんに届くと思います♪♪
2010.12.28
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ヨガマットキター
ヨガマット♪♪ ヨガ始めて８年 ずっと使ってたヨガマット☆ 消耗もしてるし汚れて古くなってそろそろ、、、と思って ネットで購入!(^^)! 究極のブラックマットです 一番今使うものだから (*゜∇゜*)奮発！！ちょっと思い切ったかな！ちょっと気分もハイテンション☆彡 バックは ラッキーカラーの紫にしました(^-ﾟ)b 仕事に使う毎日のものだし ちょっと一年頑張ってきた自分へだね♪先日のベリー＆ヨガに使える柄パンツもそうだけど ヨガに携わってる時間が多くなているし 1年節約節約できたので クリスマスくらい ちょっとプチ贅沢☆彡 って 大した贅沢じゃないけどねぇ～～ f＾_＾； ニュースでも 今年のクリスマスは そんな傾向があったらしいと言ってましたね♪なんだかわかる気がする♪ プチ贅沢★年がら年中節約してるの気持ちが萎えちゃう 楽しみには使うとこ使うとまた頑張れるしね♪ たまの遊び 余裕の部分も大切なんだよね！
2010.12.27
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水泳部★
水泳部の末っ子 冬は 先日 ウィンターカップとやらの 水泳部の駅伝大会があり 豊橋公園周りを走ってきました★ そして 豊川高〇の室内プールを借りて 冬休み 練習があり 24日 25日 年明けには 5日 6日と・・・・ 24日25日は仕事がなかったから送ってけたけど 年明けは仕事があるので 自転車と電車で行く予定★まぁ～遠くて大変だけど 皆で電車乗ってくのも 楽しいかもね♪ 送って行きがてら タダ友のところでお喋り♪♪ 私もとっても有意義に★★ なかなかゆっくり話す時がないのでとっても嬉しかったo(^▽^)o水泳部の練習に感謝だな そして仕事が入らなかったのも感謝だ！
2010.12.26
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ヒップスカーフ＆パンツ
ベリーダンスの衣装 ヨガ仲間数人と一緒に見に行きました(*^m^*)ちょっと前に一式買ったけど（紫のやつね♪） この前のヒップスカーフ（腰に巻くやつ）はおとなしめ！！コインみたいのがちょっとしかついてないから音がおとなしめっ☆彡 ちょとジャラジャラしたのが欲しかったのですが☆ この前は黒 今度はアイボリー★ みんな買うのみてたら パンツも欲しくなって・・・f(^_^) 気に入ったのがあったのでヨガにも穿けるしって買ってしまいました♪柄パンツ☆そうねぇ～ 月曜から土曜まで毎日ヨガやってるし 私服より着る頻度も高いし ユニホームみたいなもんで毎日の必需品★なかなか 仕事で買いに行く暇もないので行ったついでに思い切って！！！ 今年1年死ぬほど仕事してるから 自分へのご褒美＆クリスマスプレゼントかな♪それにしてもちょっと派手？？（￣▽￣;A でも気に入りました そして裾が切りっ放しでいいパンツなんですが 5～6センチカットしたので余った布キレでシュシュを作りました♪ これでパンツと合わせて コーディネート☆彡 次のレッスンが楽しみだ(^ーﾟ)b
2010.12.25
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ケンタ〇キー
今年は23日に予約☆ 金曜だから塾があるかも？と思って一ヶ月前に予約流石に 塾も24日はお休みだった f＾_＾； だから今日でもよかったねぇ～でも予約しに行ったとき既に24日がいっぱいだったっけ 何となく クリスマス風なメニュー 今日がイブだけどねぇ～末っ子はサンタを待ってます(´ﾟ艸ﾟ） 机に手紙はっつけてあったけど・・・・（￣▽￣;Aその中のひとつ Wii嵐のCMしてる なんとかパーティーとかいうヤツ 一応買ってあるんだけど。。。。ラッピングしてないやっ<(; ^ ｰ^) 今日だからしなくちゃな★
2010.12.24
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ゆず
いただきもの♪ 感謝です（⌒＾⌒*） 冬至ですねぇ～心があったかくなります♪とても香りがいい☆彡 嬉しいっ♪
2010.12.22
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気持ちのプレゼント♪
来てくれてるヨガのメンバーに私からのクリスマスプレゼント☆彡 ただのタオルだけど。。。たたんだ状態で 動物の顔になってる♪♪広げると タオルの一部が顔なだけの無地のタオルだけど・・・渡す時に『可愛いっ♪』ってのが嬉しい♪カードを添えて こっちはノアヨガメンバーへ♪こっちもただのトイレットペーパー2個だけど・・・これまた可愛いっ♪♪使うまで飾って楽しめるかな♪♪ どっちもただのタオルと ただのトイレットペーパーだけど♪ 可愛さに☆彡
2010.12.22
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食事会☆ダブル忘年会
ランチ忘年会 今年は 仕事がめちゃ忙しくて ランチ忘年会もなかなかできず（|||-|||） パンのメンバーでのこのランチ忘年会この一回だけ☆ノアの仕事が昼まであるからと 皆がわざわざ来てくれて 近くの市役所の13階のコス〇リカ♪眺めがいいねぇ～～ 頑張って 13階まで階段で上がりました♪ 勿論帰りも階段で降りましたよ(^_^)v 夜の忘年会もいけないのもあったり 計画もせずにでノアの ヨガメンバーの忘年会一回☆ それも同じ日（￣▽￣;）だけどどちらも会いたいメンバーなので参加☆赤〇らにて 友人が言ってたけど気の会った仲間と飲むのは楽しいけど 嫌な職場や上司 相手だとお酒も美味しくないっ 確かに！！好きな相手と集うのは最高に楽しいけど そうじゃないと ただ気を使うだけで 疲れるのかも？？ そういう意味でも どちらも心から行きたいいい忘年会だな！！！二つとも♪
2010.12.21
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シュレック
シュレック 好きなシリーズです♪１からハマッテずっと観てます♪ アニメーションとは侮れない 面白いストーリーだと思う♪♪今回も 些細な事だけど気持ちを左右される シュレックの気持ちとってもわかるぅ～～～～～～～と同調してしまいましたよ☆4.2 大切なもの失って初めてわかるんですよね その時に気付くのってなかなか難しいのかも？ っていうか 慣れてくると あるのが当たり前になってくからなぁ～ 今の中の幸せを見つけることが必要なんですよねぇ～～ ( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。) 私も出来てなかいけどね～～（--;） まぁ～そういう意味でどん底の経験も必要なのかもですが。。。。シュレックもそだけど！私にも言えるわねシュレックはハッピーエンド めでたしめでたしでいいけど さぁ～私も頑張らんとな♪めでたしめでたしと言えるように
2010.12.20
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昨日は耳鼻科に
末っ子 脳波検査を終え 結果待ちですが 前から気になってた いびき＞＞＞この機会に 知り合いの耳鼻科に行きました けいれんの話もして脳波の検査結果待ちも話て それをうけてからもう一度相談で 無呼吸からくる可能性も検査するためにメ〇ツクリニックを勧められ ２７日の検査結果と いろいろな状況を考えて 年明けに☆彡 しっかりいろいろ調べて しっかり治して不安を取り除いていきたいので それに伴い 休ませてもらってる仕事・・・そろそろ 本当にやめると伝えないといけないなぁ～～～（￣▽￣;A 子どものことわかってくれて そちらを優先していいよって言ってくれてるので☆ 確かにオーバーワーク気味で 限界ギリギリだったから 仕事ひとつやめて丁度いいくらいだと思うから f＾_＾；
2010.12.19
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ベリーダンス始めました
ヨガメンバーで月1でやりだしたベリーダンス♪の一回目 (*^m^*)みんな初めてって事でレベルが一緒なので 丁度いい感じ☆ みんな楽しいと言ってくれて嬉しかったな♪ みんなで 発表会に出るの目標に☆彡(￣□￣；) 腹出すと やはりもっと引き締めたいという想いが！！！！！！（°口°;）踏み台昇降＆ヨガの前にゆっくりジョギング☆階段の駆け上りなど☆どれも短時間だけど 空いてる時間つかって＞＞＞スポーツクラブに通う時間がないので☆ 恥ずかしいけどさらけ出すのはいいかも？？？現実を見つめる事が出来 やらんとマズイと思えるから！って今日はまた休みだから のんびりぃ～～～ って緊張が続かないんだけど。。。。 f＾_＾；
2010.12.18
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踏み台昇降
昨日の本にあったダイエット方法これって出来そうと思い １００均で 台の代わりになりそうなもの お風呂の椅子を買ってきました☆ 丁度 キッチンで 踏み台にもなって高いところのもの（私ちっこいので）取るのに便利だし ながら踏み台昇降＞＞＞テレビ見ながら ちょこっとだけの時間つかって・・・絶対やらないといけないと言うより 一日に何度かやれる時にちょっとずつやる感覚で☆彡ｐ(*^-^*)ｑ ゆるゆる体引き締めたい☆ 昨日は丁度友達と電話したので その間ずっと踏み台昇降☆ ２０分以上やってたと思う f＾_＾；長電話なんでねぇ～～☆昨日はジョギング＞＞ヨガ＞＞ベリーダンス＞＞リンパマッサージ＞＞踏み台昇降やったのでなんだか体が少し引き締まった気がする!(^^)!
2010.12.17
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待ち時間に
ヨガの時に 友人が 丁度貸してくれたので 昨日病院に持っていき 検査の１時間ほど退屈せずに待ち時間が過ごせました(^ーﾟ)b 手元に丁度読む本がなかったのでタイミングよく貸してもらって(^_^)vラッキー ダイエットラリー開始して体重 体脂肪 各サイズ計りました！三ヶ月で 目標に達せたらいいなぁ～～ ためしてがっ〇んの中の踏み台昇降！なかなかいいかも？？ やりたいなぁ～～☆思いついたときにやれるし テレビ見ながらとか・・・ 踏み台昇降用の踏み台は８０００円くらいするらしいので１００均で丁度いい代用出来そうなの見つけてこようかなぁ～～
2010.12.16
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脳波検査
けいれんから２週間 今日脳波検査でした 今日は検査だけ 結果は２７日です☆ 何もなく これでけいれんもないといいです☆
2010.12.15
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ブロガーの料理本
まあ～ホント乗せられて買っちゃってる私ですが f＾_＾； どちらも人気ブロガーの料理本 ブログから人気が出て・・・・ ってどちらも 家庭で作る あまり手間がかからないものばかり なかなか使えるメニューが揃って 最近この本参考に作ってることが多いでぇ～す
2010.12.14
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日曜の午後
末っ子が 気分転換に どこか出かけたいと言うので おおくら山☆ いつもは グリーンスポーツセンターのほうの駐車場にとめ登るのですが 初めて北駐車場にとめて登りました♪ちょっといい気分☆彡 末っ子と こういうお出かけも一緒に出来て ホント幸せ（*ё_ё*）
2010.12.13
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ガーデニング☆彡
クリスマス＆お正月イメージの寄せ植お正月といっても 和風ではないけど☆
2010.12.12
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資源回収
中学で 毎年行われる 資源回収 子どもたちが自分たちの地域を回って 集める 大人も地区で連絡委員がお手伝い☆ うちの地区に中学生がいなくて去年まで ４年連続で連絡委員だったけど今年は末っ子と同じ学年の子がいるのでその人がやってくれる♪ しかぁ～～し 来年はまた私なのですが（￣▽￣;A
2010.12.11
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ちょと・・・
最近気になってたアスペルガー 図書館でみつけて♪知識不足でアスペルガーってよくわからんかったけど。。。 なるほど
2010.12.10
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何もしないので 少しはクリスマス気分に☆彡
ちっこい可愛いサンタとトナカイ！☆ 隣はゴルフボール☆ それよりちっこい サンタとトナカイ アイレ〇スで思わず買っちゃいました♪ 二つで３１５円☆彡 飾って☆彡 ちょっぴりクリスマス気分
2010.12.09
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(^^;)
末っ子のことがあって丁度一週間☆ バラバラやっていた仕事 整理してやめようかと考え中 とりあえず子どもを優先に考えて今 一週間休ませてもらってます・・・・まだやめるって言い出せてないけど（>_<）そのせいあってめっちゃ体が楽です！！！！！！！！！！！（￣▽￣;A あまりに体の楽さもあるのか！？余裕があると 考える時間も出来る！この間の土曜のヨガの人数の多さもあって。。。。。 『ようし ヨガ夜もうひとつ増やそう♪』ってことにしました☆ 早速場所の手配☆ 空いてると言う事で 来月から♪♪ ヨガやらないのは結局 日曜だけです(^^ゞ 月曜から土曜まで毎日☆彡 それでもまだまだ 体は楽チン♪♪ 余裕があるかも?? f＾_＾； ってでも昨日の友人にも言われたけど『いろいろ考えるための時間だよ』＞＞＞＞確かに！！！！！！！ 時間に余裕があると心も余裕ができて 考える時間も出来る！！ 今年のこと振り返るのにも丁度いいのかもしれないなぁ～
2010.12.08
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キャナリー〇ぅにて
誕生日有給がある友人 ここ数年 恒例♪仕事が忙しくなかなか会えない人だからちょっとワクワク楽しみ☆彡 昨日メールあり 今日がその休みだとか・・・・（°口°;）急だなぁ！ってどういうことか最近２ヶ月くらいリンパマッサージなり違う用事が必ずいくつか入ってたのに今日に限って入ってない！！ホント神様っているんだと思える！！！！ありがとぉ～～ にしても１年は早いな（￣▽￣;Aと 思います！！ 私には持ってない 頭脳回路と客観的なものの見方 精神的なもの 優しくもあり 厳しいこともズバッて言われる ちょっと好き(*^m^*) いやっかなり好きかも！ 私昔からちょっと変わった人が好きかも？？ それにしてもランチは＞＞ダイエットと逆行だな！(▼▼メ)ってやはり私も食べるの好きです♪♪
2010.12.07
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ダイエットラリー
ベリーダンスもあるし♪♪腹へこませんと！！！！ 常日頃から痩せたいけど痩せられないのもあるし ヨガ仲間中心に 声かけて 3月末日までのダイエットラリーを企画☆彡 これで やる気アップ(^-ﾟ)b 1５名強参加♪♪ 自分がいいだしっぺなので なんとしても1キロ痩せようと思いますp(・∩・)q 年末年始ねぇ～～これがクセモノなんですよねぇ～～～だから 3月末日に プラスマイナスゼロだったとしても それは成功なのかも？？ 年末年始 数キロ太りますからね～通常☆
2010.12.06
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腰巻くヤツだけ買うつもりが・・・・
来週はじめる ベリーダンス♪ 知り合いの方のお洋服やさん ベリーダンスの服も扱ってて『今日から50％オフにするよ』と言う言葉に誘われて 腰に巻くやつだけでも＜正式名称知らないんですが＞ f＾_＾；・・・と思って見に行き 何だかんだと試着させてもらったら 全部一式買うことに(^^ゞ でも半額にしてくれたので4点買っても6000円ほどで☆ まだ始めてもないのに 形から・・・・ f＾_＾； でもお腹も出て セクシー（*ё_ё*） それも私のためにとってあったような 紫の衣装＜今年あと少しですが 運気が悪く ラッキーカラーにすがる思い☆＞なんか山本リンダの ～♪ウララァウララァ 狙い撃ち～♪（;^^）σ（題名忘れたなぁ～）みたいな衣装だよねぇ～～(´ﾟ艸ﾟ） ホントおへそがしっかり出るくらいになるので真剣にぽっこりお腹へっこませないといかんと痛感しました！！！！！！！！！せっかくの衣装がじゃないとカッコ悪ぅ～～～（>_<） 追い込んで仕方ない状態にすることで痩せないといかんくなっていいのかも？？ よく人に見られると痩せるとか 出すと痩せるって言いますもんね 隠してるとドンドン安心感で 自分に甘くなるものです☆ って昨日も思いっきり食べちゃったんだよねぇ～～～(´・ω・`)自己嫌悪 またこの季節は食べる機会が多いからナァ～ε- (￣、￣A) ため息！
2010.12.05
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パンクラブ
今年最後のパンクラブ♪♪ サイドメニュー 梅バタースパスパゲティー 200ｇ 青じそ 6枚・・・千切り梅干 4ケ・・・種を取りボールに入れてフォークでつぶすバター 20ｇ 塩 麺を茹でるときに入れるゆかり スパゲティーをゆで 梅肉とバターの中に入れ 盛りつけたらゆかりと あおじそ を乗せる うめの好きな末っ子イマイチの反応だったけど・・・・私はこれ好きです♪さっぱりとして美味しい♪ 超簡単だし・・・私は梅肉のチューブ手抜きで買ってきちゃいまいた(^^;)
2010.12.04
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ハンドクリーム
手荒れの季節 がさがさしちゃって人前に手を出すの恥ずかしい☆彡 ハンドクリーム塗っても すぐ乾燥しちゃってイマイチ(´・ω・`) 定員さん『これオススメです☆ ちょっと値段が高いけど、しっとりが長続きするし 水にも強いです。１度試して塗ってみて！！ 今日買わなくてもいいので そのまま帰ってもらって様子をみて 良ければ また次回にでいいですよ』 と言って説明してくれた帰ってから様子をみてみてら確かにいい感じ すぐに買わなくていいからと言うだけ自信を持って言うだけのことはある 次の日 購入しました♪納得に行く商品かも？？
2010.12.03
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告白
面白いと言う事で 友人が貸してくれました なるほど・・・これ 映画 観たかったなぁ～～ＤＶＤ出たら借りようかな！と思います！！
2010.12.02
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実は・・・昨夜
昨夜 就寝中 隣で寝てる末っ子が バタバタしてるのに気付き おきてみるとけいれんしてる・・・・（°口°;） 白めむいて ピクピクしてるし けいれん経験したことなく慌てました 救急車を呼ぼうと 電話すると 警察・・・・ 間違えて110番しちゃいました f＾_＾；救急隊員が2分後到着 した時にはけいれんは一応おさまってたけれど意識レベルが低く 市民病院にいくことに。。。。一応の処置して次に朝 もう一度小児科に受診と言うことで帰宅しましたが 数回嘔吐もあり 一睡も眠れず ホント心配しました 朝一で 受診脳波の検査は 2週間後 結果は月末になります ちょといろんな事考えしまいました さらに自分のこれからの仕事についても 見直そうかと思ったりも。
2010.12.01
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