Feb 14, 2005
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今日は病院の診察日だ。真愛はママリンに預けて、彼と二人で病院に行った。
病院の前に福ちゃんのごはんを買いに行った。ついでにダイニングテーブルや家具を見た。以前から欲しかったのだけど、テーブルを置くと真愛の走り回るスペースが少なくなってしまいそうで買わなかった。リビングの小さなテーブルで食事はしているが、彼がそろそろ欲しいと言うので下見をしたのだ。
家具は確かにいいものがあったけど値段も高い。ため息がでる。欲しいような、まだいらないような…
病院ではここ1週間のことを聞かれた。やはり体のだるさや眠気が気になる。先生に話していると順蔵の生活リズムが昼夜逆転になりつつあると指摘された。眠剤を飲む時間が遅いため、翌朝まで影響を引きずってしまうのだ。
そこで生活リズムの改善から始めることにした。朝は決まった時間に起きて、朝日を浴びること。眠かったらその後に寝ても構わない。これで体内時計がリセットされる。
夜は眠剤を必ず11時までに服用すること。そして0時までに就寝する。
これらを守れば昼夜逆転を防げるそうな。
家に戻ると夕食は外で食べようということになった。廻るお寿司のかっぱ寿司。ほとんどが百円で食べられる。真愛は出かける前におにぎりを3つ食べて、お寿司も食べた。ちゃっかりメロンの皿まで取ったくせに1口しか食べない!メロンは150円なんだぞ。
ひたすら廻る寿司に興奮して、変なボタンまで押して店員さんに迷惑をかけてしまった。小さな子供のしたことなので許してやって下さい…





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Last updated  Feb 17, 2005 09:49:31 AM
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