パールライトの世界。

矛盾する体

私の肉体には、ちょっと変わった傾向があります。夜、寝ると上半身は冷え下半身に熱がこもり眠れなくなる、というものです。またそんな状態で夜中に目が覚めると両手が両腕がしびれたような感覚もあります。上半身が冷え下半身に熱がこもるのは腎臓、肝臓機能に問題がある、というのが東洋医学の考え、実は私もそう思っています。実際、肝臓の検査でお酒を飲まないのに数値が悪くでて肝臓に負担がかかる薬が使用できなかったことがあります。さらにもう一つの変わった特徴が！下半身に熱がこもる、といいましたが特に左足に熱がこもる、というのが特徴なのです。

眠れない左足

この傾向が出てきたのは１６歳ころから。寝るには暑すぎるような時に左足の足首から土踏まずあたりに熱がこもり黙っていられなくなるのです。当然目が覚め、結局起き上がることに・・・こういうときは布団の枚数や厚さが原因なので当然、対処するのですが一度、熱がこもった左足はそれ以外のヘソから下の下半身全体と違い、熱が逃げません。その為左足だけのためになかなか眠れないのです。上半身の冷えに胸にタオルをあて、下半身の熱にはパンツ一枚で布団に入ることで熱が分散し熱がこもりにくい事に気がついたので対応が出来たのですが、この左足だけに集中する熱のこもりだけにはずっと苦慮していました。

熱さまシート