パールライトの世界。

夜中の地震

私の記憶の中では日本で夜中、これほど大きな地震が起きた記憶はありません。丁度、寝ていたので感覚だけの話になりますが、ずいぶん長い時間、揺れていたような気がします。両親が騒ぎ始めたので目が覚めたようなものです。夢の中でも揺れていて何故か、私はお風呂に入っていて（笑）お風呂場で地震に遭ってました。そして風呂場が壊れて大変だ！と言っている時に目が覚めたわけです。非常に大きな地震に思えたので携帯の地デジでNHKのニュースを見たら岩手県が震度６と報道されていて驚きました。東北全域、千葉まで影響があったようです。幸い、あれほど揺れたにも関わらず、我が家で被害はありませんでした。

高温多湿

ここ二日ばかり天候は曇り、雨ですが湿度高いせいか、疲れやすいです。仕事でも普通以上に汗をかいて大変です。ですので仕事が終わるとグッタリしてます。ですので寝る時間が長くなりがちです。でも、いいですよね？ぐったりしている時に無理せず、休養ということで睡眠を確保することは大事なはずです。ですので今日も何もせずにゆっくり休もうと思います。地震の状況は少しきになりますが、何よりも自分の体調の方が大事です。

土用の日

今日は鰻を我が家でも食べました。中国産は・・・とか話題になっていましたが我が家は国産で食しました。父がわざわざ市場まで買いに行ったようです。汗を大量にかいて疲労感があるので、とにかく十分な睡眠と食事で体調を維持しようと思います。