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2022.08.15
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自宅ジム化計画

カテゴリ： オカイモノメモ


暑くて外で体を動かすというわけにもいかないからです。
少しでも運動不足が解消できればと会社で譲ってもらった器具を設置してみました。もう少しスペースがあればスピンバイクも貰えたのですがさすがに断念…。
チンニングは普段しない動きができるのでぶら下がるだけでも楽しめます。肩もすっきりするし、懸垂もできるようになりたいと子供にも好評なのがよかったです。
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最終更新日  2022.08.15 19:27:02


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