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2024年04月28日
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購入を検討している備蓄用の食料のご紹介~

常温で保存できるものをピックアップしました!
5月か6月のお買い物マラソンで買おうかな~と検討しています。
(*´ω`*)


災害時はタンパク質が不足気味になるので(普段から不足してますけど・・・)プロテインがあると心強い。
こちらはサプリメントでも有名なディアナチュラのソイプロテインです。
1袋備蓄していますが、もう1袋あっても良さそう。


ベイクドビターのプロテインバー
今備蓄しているベイクドビターが8月までの賞味期限なので、5月~6月頃に新しいものを買いたいな~と思っています。

カップ麺が好きなので、カップ麺の備蓄は必須。

こちらのカップ麺は食べたことがないのですが「いりこだし」とあって何だか美味しそうな気がします。

素麺のカップ麺
料理をするのが面倒で、しかも食欲が無い時に。
インスタント麺なので普通の素麺のような食感とは異なりますが、昔よくドラッグストアで買ってました。
最近はあまり見かけなくなってしまい、ネットでまとめ買いを検討中。

まる旨 柚子香るそうめん(12個入)【まる旨】
価格:1,907円(税込、送料別) (2024/4/28時点)

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普段こういう甘いものは控えているのですが、少量でカロリーがあるので、食欲が無くてカロリー不足になりそうな時にも良さそうです。

以前、コロナの自宅療養セット(療養中に買い物へ行かなくても過ごせるように食料品・飲み物などが入ったセット)の中身の画像を見たところ、セットの中にゼリーが入っているのをよくみかけたので、ゼリーがあると便利かもしれない。

幸い、私も家族もコロナに感染した経験はありませんが、コロナは終息していないので、万一感染した時に備えておくと良いかもしれません。

杏仁豆腐に桃の組み合わせが美味しそう!

Tarami なめらか杏仁豆腐白桃 80kcal(230g*6個)【たらみ】
価格:1,244円(税込、送料別) (2024/4/28時点)

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カップラーメンばかりだと飽きそうなので、こういうご飯も欲しいですね~

牛乳を備蓄するかわりにスキムミルク

(*´ω`*)

ミロは「栄養が不足してるなー」と思った時に役立ちそう

ネスレ ミロ オトナの甘さ(200g)【ネスレ】
価格:326円(税込、送料別) (2024/4/28時点)

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以前よく飲んでました。また買おうかな~?
タンパク質が摂れるスープ

味噌汁の具に使える乾物


料亭の味 減塩(24食)【z7h】【料亭の味】[味噌汁]
価格:479円(税込、送料別) (2024/4/28時点)

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こっちの高い味噌汁もいいな・・・

いつもお世話になっている栄養補助食品の「バランスパワー」のスイートポテト味

こんな感じのものを検討しています!
検討しているだけで買わない可能性もありますが、普段あまり料理しないので簡単に食べられるものばかりですw

それではまた~
(*´ω`*)ノ


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最終更新日  2024年04月28日 23時26分14秒
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