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2007年05月03日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50723)
カテゴリ： 美肌食
ダイエット６７日目の食事メニュー
朝食、ココア
昼食、カレー
→
夕食、おからクッキー
←チーズ、コンソメ、ヨモギ味の３種♪
夜食、焼きそば、餃子、スパゲティ（少しずつ）
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜
・・・・・・(^_^;)
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
一葉茶と、ライチ茶です。
北京で欲しかったけど、観光客相手のお店では高すぎるし、一般のお店では品質が分からないのであきらめていたのだけど、今回やっと手に入れました(*￣∇￣*)
まずは一葉茶。
苦丁茶（くていちゃ）と呼ぶのが一般的だそうです。
このお茶は、１本が2～3枚の葉をよじって、3～5ｃｍの棒状になっています。
これ１本で５杯くらい飲めるのよ。
味は、苦いです。
今まで飲んだお茶の中で一番苦いと思うわ。
でも、飲めない苦さではないのよ。
そして飲んだ後、甘いのです。
のどの奥が甘いの。
苦くて、甘い。
初めて飲んだ時はびっくりしたわ。
くせになる味ね。
そしてライチ茶。
中国を代表し楊貴妃が愛したという果実ライチの香りのする紅茶です。
ライチ茶は、香りと味わい以外にポリフェノールとカテキンが豊富に含まれ、脂肪や活性酵素の排泄を促し、体を温め、冷えからくるむくみや、ストレス性の頭痛などにも効果があるそうです。
甘いお茶は、それだけでおいしいわね。
そういえば、アマチャヅル茶が流行ったことあったけど、好きだったのよね～。
今では見かけないわね。
飲むだけできれいにならないかしら(*￣∇￣*)
朝食、ココア
昼食、カレー
→夕食、おからクッキー
←チーズ、コンソメ、ヨモギ味の３種♪夜食、焼きそば、餃子、スパゲティ（少しずつ）
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一葉茶と、ライチ茶です。
北京で欲しかったけど、観光客相手のお店では高すぎるし、一般のお店では品質が分からないのであきらめていたのだけど、今回やっと手に入れました(*￣∇￣*)
まずは一葉茶。
苦丁茶（くていちゃ）と呼ぶのが一般的だそうです。
このお茶は、１本が2～3枚の葉をよじって、3～5ｃｍの棒状になっています。
これ１本で５杯くらい飲めるのよ。
味は、苦いです。
今まで飲んだお茶の中で一番苦いと思うわ。
でも、飲めない苦さではないのよ。
そして飲んだ後、甘いのです。
のどの奥が甘いの。
苦くて、甘い。
初めて飲んだ時はびっくりしたわ。
くせになる味ね。
そしてライチ茶。
中国を代表し楊貴妃が愛したという果実ライチの香りのする紅茶です。
ライチ茶は、香りと味わい以外にポリフェノールとカテキンが豊富に含まれ、脂肪や活性酵素の排泄を促し、体を温め、冷えからくるむくみや、ストレス性の頭痛などにも効果があるそうです。
甘いお茶は、それだけでおいしいわね。
そういえば、アマチャヅル茶が流行ったことあったけど、好きだったのよね～。
今では見かけないわね。
飲むだけできれいにならないかしら(*￣∇￣*)
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