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2008年02月15日
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カテゴリ: 私の手作り





朝食、ミルクココア

昼食、プロテインダイエット(バニラ味)




夕食、いろいろ

IMG_2648.jpg


間食、おつまみ囃子(小一袋)







*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜*・゜゜・*:.。..。.:*・゜







体重   -0.9kg    トータル  -0.3kg
体脂肪  +0.3%    トータル  -0.6%




☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*





昨日はバレンタインデー。



簡単ミルクプリンとアーモンドプリンを作って、チョコレートシロップをたっぷりかけてみました。



IMG_2636.jpg



使ったゼラチンはこれ。







コラーゲンたっぷり~♪



甘くて美味しい~(*´∀`*)。.*#:・'゚.:*♪(半分食べた)



これ、すぐ出来るし、コラーゲンたっぷりだし、



甘いものが欲しい時にいいかも。












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最終更新日  2008年02月15日 14時45分12秒
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